Новые рецепты
5.0 
Из капусты кольраби можно приготовить много интересных блюд. Делюсь способом, как приготовить жареную кольраби. Получается неплохой гарнир, который на вкус напоминает жареную картошку. Только вот калорий меньше, а пользы больше!
35 мин
При ограничении в питании, запрещенная еда, становится наиболее желаемой. Но не стоит отчаиваться. Попробуйте мой рецепт ржаных крендельков с кетчупом, и вы приятно будете удивлены. Готовим!
2 ч. 10 мин
Испанский холодный суп "гаспаччо" с диабетическим соусом. Это просто мечта хозяйки, варить ничего не надо, готовится за 15 минут, вкусно и полезно.
15 мин
Наступила осень — самое время готовить тыкву! Я люблю запекать тыкву в духовке и подавать вместе с необычными соусами. В этом рецепте покажу, как приготовить тыкву в духовке и сделать оригинальный соус из кетчупа. Обязательно попробуйте такое сочетание, оно того стоит — получается очень вкусно!
50 мин
Хочу поделиться рецептом сэндвича, который я готовлю сейчас чаще всего. Он простой, но не банальный и вкусный! С консервированными шампиньонами и пикантной заправкой из кетчупа и горчицы. Лучше всего подавать такой сэндвич ещё тёплым. Попробуйте!
15 мин
Скоро Новый год и после застолья придут праздничные дни, когда захочется накормить своих родных вкусным, но простым в исполнении блюдом. Этот рулет один из таких - просто, быстро и вкусно. Угощайтесь!
35 мин
Предлагаю сегодня еще один рецепт итальянской кухни для ПП и для людей, страдающих сахарным диабетом, это паста "Старая харчевня" с томатным соусом без сахара и крахмала, готовится просто.
20 мин
Скумбрия не является диетическим продуктом из-за большого содержания жира. Но это не значит, что ее нужно убрать из рациона. Грамотно приготовленное блюдо не только будет разрешено, но и полезно.
1 ч. 50 мин
Кабачковая икра одно из наиболее низкокалорийных блюд. Способов её приготовления огромное количество. Предлагаю попробовать мой любимый вариант под названьем "Ложная икра". У нее отменный вкус.
50 мин
Томатный соус дает возможность приготовить блюдо в основе которого лежит рецепт популярного в Европе "Пастушьего пирога", но с соблюдением требований диетического питания.
1 ч. 30 мин
Даже самую простую выпечку можно оформить красиво и с выдумкой. Я предлагаю испечь из готового слоёного теста слойку, оформить её в виде ёлочки, а в качестве начинки взять черничный джем.
45 мин
Когда хочется похрустеть чем-то не особо вредным, вот вам рецепт чипсов из лаваша на скорую руку. Готовятся они очень быстро, элементарно просто, а для приготовления потребуются самые доступные ингредиенты. Чипсы из лаваша получаются хрустящими, тоненькими и очень вкусными! Подойдут в качестве полезного снэка, или в качестве дополнения к супу.
15 мин
Это блюдо подходит как для воскресного ужина, так и для Новогоднего стола! Красная рыба с золотистым картофелем с соусом тартар с майонезом — это наслаждение!
19 ч.
Хочу поделиться с вами рецептом супа по мотивам мексиканской кухни. В холодное время года он особенно актуален! Суп получается наваристым, ярким, согревающим, с пикантной копчёной ноткой. Вкусно неописуемо, горячо рекомендую попробовать!
30 мин
Делюсь рецептом приготовления легендарной сицилийской пасты "алла Норма" с баклажанами и с филе индейки.
1 ч.
Салат простой, но, на мой взгляд, очень вкусный. Прекрасно подходит в качестве варианта на каждый день. Готовится очень просто. Ветчина с сыром — это всегда выигрышное сочетание вкусов.
30 мин
Рецепт вкусного диабетического блюда, от которого не откажутся даже те, кто не придерживается особого питания. Предлагаю приготовить тефтели с тыквой в томатном соусе.
1 ч.
Диетические макароны по-флотски станут отличным решением для людей, следящих за своим здоровьем и питанием. Сытно, вкусно и просто! Берите рецепт на заметку!
30 мин
Хочу рассказать, как приготовить сытный, тёплый салат с чечевицей и грибами. Он может служить полноценным обедом в середине активного дня. Отлично насыщает и дарит много сил!
8 ч.
Фаршированные перцы — блюдо, которое все любят с детства. Им можно сытно пообедать, банкеты без него редко обходятся. Перцы, тушенные в соусе с кетчупом приобретают изысканный вкус.
1 ч. 10 мин
Вкусные закуски никогда не бывают лишними на столе, особенно если они диетические и простые в приготовлении. Закуску из красной фасоли можно подать в качестве ужина или как дополнение к обеду.
25 мин
Лодочки из баклажанов, фаршированные грибами, готовятся очень быстро и просто. При этом они могут составить вкусный обед и накормить банкет. Рекомендую приготовить их и попробовать.
50 мин
Фучжу — это соевая спаржа, которую большинство знает только как спаржу по-корейски. Сегодня я расскажу, как пожарить фучжу в кляре. На вкус получается, как курица.
9 ч.
2 
Самый любимый салат нашей семьи! И традиционно мы его заправляем только с майонезом, ведь именно благодаря его непревзойденному вкусу салат получается вкуснейшим! Пальчики оближешь!
1 ч.
Куриные крылышки "барбекю", приготовленные в духовке, в маринаде из томатного соуса не оставят равнодушными никого, со стола сметаются мгновенно.
1 ч.
Этот салатик я приготовила, когда была в положении с младшим сыном. Захотелось чего-то необычного и лёгкого. Салатик делается очень легко и из доступных продуктов, которые наверное есть в каждом доме.
20 мин
Простое и бюджетное блюдо. Готовится легко, а получается и вкусно, и полезно!
1 ч.
Когда речь идёт о мармеладе, то исключительно о домашнем, такого не купишь, и все благодаря джему — натуральному и ароматному. С ним мармелад получается в меру сладким, с кусочками фруктов.
1 ч. 20 мин
Жизнь с диагнозом сахарный диабет полна запретов. Однако, это не означает, что еда должна быть пресной и однообразной. Предлагаю приготовить фаршированные перцы в томатном соусе с кетчупом.
2 ч.
Делаю такой паштет уже очень давно и всегда раскладываю его по небольшим баночкам, которые очень приятно подать на завтрак или взять с собой на работу. Причем желе может быть из разных ягод.
1 ч.
Сочетание мясных ингредиентов с ягодами всегда мне очень нравилось! В этот раз решила попробовать куриную печень с клюквенным джемом, результат очень порадовал. Сочетание очень гармоничное!
20 мин
Предлагаю попробовать приготовить очень простую кабачковую икру. Ничего не надо резать, тереть, отдельно обжаривать. Зимой вы сможете угоститься вкуснейшей кабачковой икрой. Так что заготавливайте.
3 ч.
Чтобы приготовить тефтели без риса в томатном соусе с кетчупом понадобится небольшой набор продуктов и минимум вашего участия. А вкус... Пальчики оближешь!
1 ч.
Этот рецепт блинов — для тех, у кого по "нормальным" рецептам они не выходят. Эти у меня получились с первого раза, делать их проще простого. В общем, просто скорее попробуйте!
40 мин
Это потрясающе вкусные маленькие кексы, которые тают во рту и напоминают нам о лете своим ягодным черничным вкусом! Конечно, можно делать и со свежими ягодами, но мне проще с джемом.
1 ч. 20 мин
Все слышали про пиццу "Маргарита"? Основные ингредиенты пиццы – томатный соус, сыр и базилик. Предлагаю приготовить бутерброды, опираясь на классический рецепт.
25 мин
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов