мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Паста с лососем, грибами и шпинатом



Приготовил:  
12.03.2018
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Может ли горячее блюдо быть одновременно сытным и лёгким? Как оказалось, может! Конечно, оно не сравнится по лёгкости с зелёным салатом, но всё-таки чувства тяжести не останется. Проверьте это на себе

Описание приготовления:

Ознакомьтесь с тем, как приготовить пасту с лососем, грибами и шпинатом. Свежий простой рецепт станет хорошим вариантом для обеда или ужина для двоих. Здесь главенствует сливочный мягкий вкус, который обволакивает все ингредиенты и всё становится гармонично. Блюдо сочетается с бокалом белого вина.


Назначение: На обед / На полдник / На праздничный стол / День влюбленных / 23 февраля / 8 марта
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Бобовые / Горох / Шпинат / Лосось / Грибы / Макароны / Шампиньоны
Блюдо: Горячие блюда / Паста

Ингредиенты:

  • Паста "Лингвини" или подобная — 200 Грамм
  • Шпинат — 200 Грамм
  • Горошек замороженный — 100 Грамм
  • Шампиньоны — 200 Грамм
  • Филе лосося — 450 Грамм
  • Сливки нежирные — 240 Миллилитров
  • Соль — По вкусу
  • Чёрный молотый перец — По вкусу
  • Оливковое масло — 2 Ст. ложки

Количество порций: 2

Как приготовить "Паста с лососем, грибами и шпинатом"

Паста с лососем, грибами и шпинатом - фото шаг 1
1. Промойте и нашинкуй слайсами грибы. Отварите пасту в подсоленной воде до состояния "альденте".
Паста с лососем, грибами и шпинатом - фото шаг 2
2. На разогретом масле обжарьте кусочки лосося по 2-3 минуты с каждой стороны. Всыпьте соль и перец по вкусу. Потом рыбу разберите на мелкие кусочки.
Паста с лососем, грибами и шпинатом - фото шаг 3
3. Грибы также обжарьте в масле 1-2 минуты.
Паста с лососем, грибами и шпинатом - фото шаг 4
4. Затем добавьте в сковороду горошек и шпинат. Обжарьте ингредиенты вместе 4 минуты до мягкости, помешивая.
Паста с лососем, грибами и шпинатом - фото шаг 5
5. После этого влейте сливки. Перемешав, тушите ингредиенты 1,5 минуты.
Паста с лососем, грибами и шпинатом - фото шаг 6
6. Далее добавьте в сковороду пасту, перемешайте. Потом добавьте лосося.
Паста с лососем, грибами и шпинатом - фото шаг 7
7. Пасту ещё раз перемешайте и ещё подогрейте. Подавайте блюдо с зеленью. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Паста с лососем, грибами и шпинатом:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Тысячи рецептов блюд из рыбы и морепродуктов на сайте Povar.ru
рецепт тефтелей в духовке

Какие соусы подойдут для птицы? Кулинарная энциклопедия на сайте Повар.ру
рыба минтай в духовке