Диетическая запеканка

Диетическая творожная запеканка в мультиварке 4.5 9

Хочу предложить вам отличный вариант нежной запеканки без манки или муки. Именно поэтому калорийность запеканки низкая. Ее можно разнообразить свежими фруктами или сухофруктами. Смотрим!

1 ч. 0 мин

Вика Василенко 15.06.2016

Диетическая творожная запеканка 4.1 7

Чтобы сделать запеканку более низкокалорийной, нужно просто муку заменить на манку, ее нужно меньше. Запеканка не только не пострадает, но и приобретет интересную структуру, когда манка разбухнет.

30 мин

Вика Василенко 11.09.2016

Рисово-творожная запеканка с яблоками 4.6 2

Рисово-творожная запеканка с яблоками — образец полезного, вкусного, диетического блюда. Нежный вкус риса с творогом, который пропитан яблочным ароматом, покорит ваших домашних за завтраком.

50 мин

Зоя Шунина 30.01.2022

Запеканка с яблоками для диабетиков 4.4 1

Несправедливо считается, что блюда для диабетиков пресные и невкусные. Например, запеканка с яблоками, имеет нежную консистенцию, фруктовую сладость и отличный вкус. Делюсь рецептом!

1 ч. 15 мин

Sigma002 14.09.2021

Гречневая запеканка с яблоками 5.0 1

Гречневая запеканка с яблоками — отличный выбор, если вы на диете или соблюдаете пост. Вкусное угощение непременно понравится вам и вашим близким. Делюсь рецептом!

40 мин

Isaenko777 29.03.2020

Диетическая картофельная запеканка 3.7 1

Такая запеканка почти без жира, очень вкусная и диетическая.

50 мин

Евдокия Антонова 28.04.2015

Запеканка морковная, как в детском саду 5.0

Морковная запеканка – это низкокалорийное, полезное и диетическое блюдо. В первоначальном варианте было больше сахара и масла. Рассказываю, как приготовить запеканку морковную, как в детском саду.

1 ч. 30 мин

Антон Сорока 05.06.2017

Творожная запеканка с бананом (диетическая) 5.0

Ароматная, полезная и низкокалорийная запеканка без муки и сахара — отличное блюдо для всей семьи при условии, что вам нравится банан в выпечке. Очень вкусно с кисленькими ягодами. Готовится просто!

1 ч. 0 мин

Арина Вольская 21.04.2017

Постная запеканка без масла 5.0

Постная запеканка по данному рецепту понравится и взрослому, и ребенку. Все достаточно просто и очень вкусно!

35 мин

Jess 19.02.2018

Диетическая запеканка из индейки 3.7

Среди множества легких низкокалорийных диетических блюд из индейки, ярко выделяется вкусная запеканка с овощами и филе индейки. Она подойдет многим – как детям, так и взрослым.

1 ч. 20 мин

Josephine91 16.02.2016

Творожная запеканка ПП 3.9

Прекрасный вариант завтрака или сытного перекуса — творожная запеканка ПП. Рецепт очень простой и вкусный, понравится всем. Если вы придерживаетесь правильного питания, берите рецепт на заметку!

40 мин

Kamenevaa 11.04.2020

Диетическая творожная запеканка с яблоками 4.4

Предлагаю приготовить очень вкусную диетическую творожную запеканку с яблоками, которая станет идеальным вариантом завтрака для всей семьи. Берите на заметку рецепт!

45 мин

Oksana2019 27.11.2020

Диетическая куриная запеканка в духовке 5.0

Приготовить диетическую куриную запеканку можно для повседневного меню или для любого праздничного стола. Блюдо простое в приготовлении, но сытное и очень вкусное.

45 мин

Оксана Ч. 06.03.2020

Кето-запеканка из кабачков и сыра 5.0

В сезон сбора кабачков можно побаловать себя вкусной запеканкой, даже соблюдая кето-диету. Для этого вам потребуется совсем немного ингредиентов и плавленый сыр любого сорта. Подавайте ее теплой.

30 мин

AlenaPrika 05.12.2021

ПП запеканка с персиками 4.5

Предлагаю приготовить вкусную запеканку, в которой нет муки и сахара. Но зато в ней есть кусочки свежего персика и мед в качестве подсластителя. Берите рецепт на вооружение!

3 ч. 0 мин

Лорик Трюм 15.05.2023