Творожная запеканка ПП
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Прекрасный вариант завтрака или сытного перекуса — творожная запеканка ПП. Рецепт очень простой и вкусный, понравится всем. Если вы придерживаетесь правильного питания, берите рецепт на заметку!
Описание приготовления:
За основу рецепта возьмем нежирный творог, добавим немного йогурта. Подсластитель в этом рецепте можно использовать любой, по своему вкусу. Запеканка получается воздушной, очень нежной и красивой. Подавать к столу готовую запеканку можно дополнив чашечкой кофе, свежими ягодами и фруктами.Состав / Ингредиенты:
- Творог 250 Грамм (5% жирности)
- Куриные яйца 1 Штука
- Рисовая мука 2 Ст. ложки
- Разрыхлитель теста 0,5 Чайных ложки
- Йогурт 2 Ст. ложки
- Заменитель сахара По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
155 ккал
Калорийность
5 г
Белки
16 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Творожная запеканка ПП"
Перемешайте все и выложите тесто в форму. Запекайте при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут.
Оценить рецепт Творожная запеканка ПП
3.8,
всего
23
Рекомендуем рецепты:
Шоколадные маффины на кефире
Творожный торфяной пирог с черносливом
Салат в пите
Торт на день рождения девочке 12 лет
Салат "Дор блю" с виноградом
Шоколадные маффины на кефире
Творожный торфяной пирог с черносливом
Салат в пите
Торт на день рождения девочке 12 лет
Салат "Дор блю" с виноградом
Редакция рекомендует:
Диетическая творожная запеканка
Фитнес запеканка из творога
Диетическая творожная запеканка с яблоками
Диетическая творожная запеканка в мультиварке
Диетическая творожная запеканка без манки
Творожная запеканка без сахара и муки
Диетическая запеканка из творога
Диетическая творожная запеканка без муки
Творожная запеканка в микроволновке диетическая
Творожная запеканка с бананом (диетическая)
Запеканка без муки и манки
Творожная запеканка с рисовой мукой
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ