Диетическая творожная запеканка с яблоками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю приготовить очень вкусную диетическую творожную запеканку с яблоками, которая станет идеальным вариантом завтрака для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Описание приготовления:
Для того, чтобы приготовить диетическую творожную запеканку с яблоками понадобится минимум простых и доступных ингредиентов, которые всегда можно найти под рукой. Готовится такая выпечка достаточно просто, быстро и без особых усилий, а получается невероятно вкусной, сочной и аппетитной.Состав / Ингредиенты:
- Творог 500 Грамм
- Яйцо куриное 2 Штуки
- Мед 2 Ст. ложки
- Мак 3 Ст. ложки
- Яблоко 2 Штуки
Количество порций
3
Калорийность
155 ккал
Калорийность
6 г
Белки
13 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Диетическая творожная запеканка с яблоками"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Творог взбейте погружным блендером, добавьте к нему яйца и снова взбейте.
Влейте мед.
Всыпьте мак и хорошо все перемешайте.
Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину, мелко нарежьте, добавьте к творожной массе и хорошо перемешайте.
Выложите творожную массу в форму для выпекания и отправьте в предварительно разогретую духовку до 180 градусов на 25-30 минут.
Диетическая творожная запеканка с яблоками готова. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Диетическая творожная запеканка с яблоками
4.4
5
Рекомендуем рецепты:
Груши вяленые в сушилке
Зеленый чай с клубникой и бананом
Манты с творогом
Бананы в темпуре
Филе рыбы в духовке
Груши вяленые в сушилке
Зеленый чай с клубникой и бананом
Манты с творогом
Бананы в темпуре
Филе рыбы в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Запеканка - лучшие 10 рецептов
- Итальянская запеканка
- Картофельная запеканка с капустой
- Мясная запеканка в духовке
- Постная запеканка без масла
- Запеканка мясная с рисом
- Творожная запеканка с песочным тестом
- Картофельная запеканка со шпинатом
- Запеканка из черствого пасхального кулича
- Запеканка из кекса с творогом
- Яичная запеканка с тушёными огурцами
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов