Соус к спагетти без мяса
Главная / Каталог рецептов / Соусы / Горячие блюда / Паста / Томатный соус / Вегетарианский соус к спагетти
Вегетарианский соус к спагетти
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Я обожаю вегетарианскую пасту с томатным соусом. Он готовится из консервированных томатов с добавлением лука и базилика. Делюсь с вами вариантом, как приготовить соус к спагетти, ароматный и вкусный.
Описание приготовления:
Могу поспорить, что многим из вас дрожжи в составе томатного соуса покажутся весьма странной затеей, но надо отметить что они придают соусу оригинальный и ни с чем не сравнимый вкус. Если опасаетесь, то сделайте порцию поменьше на пробу. Но я думаю, что соус понравится всем.Состав / Ингредиенты:
- Томаты консервированные 750 грамм
- Масло оливковое 2 ст. ложки
- Лук репчатый 1 штука (небольшая луковица)
- Чеснок 3 зубчика
- Сушеный орегано 1 ч. ложка
- Базилик 1 пучок
- Пищевые дрожжи 60 грамм (сухие)
- Шпинат 2 пучка
- Грецкие орехи 4-6 штук
- Соль, перец По вкусу (берите черный и красный перец)
Количество порций
6
Калорийность
78 ккал
Калорийность
3 г
Белки
5 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Вегетарианский соус к спагетти"
Подготовьте и отмерьте все необходимые ингредиенты. Измельчите лук и чеснок, обжарьте на масле, затем отправьте к ним соль, перец и томаты.
Вымойте и высушите шпинат и базилик, измельчите. В соус добавьте дрожжи, перемешайте.
Добавьте в сковороду зелень и протушите пару минут. Подготовьте отваренные спагетти и нарубите грецкие орехи.
На спагетти выложите соус, сверху посыпьте орехами и украсьте зеленью. Приятного аппетита.
Оценить рецепт Вегетарианский соус к спагетти
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Паста - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов