Сезонные рецепты:
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Бобовые / Шпинат / Крупы / Рис / Нут / Суп из шпината и бараньего гороха
Суп из шпината и бараньего гороха
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Из нута, бараньего гороха, всегда получаются вкусные и сытные блюда. Предлагаю вам вкусный вариант, как приготовить суп из шпината и бараньего гороха. В суп также добавляются грибы и тертый пармезан.
Описание приготовления:
При наличии консервированного нута такой суп можно приготовить довольно быстро, примерно за 40 минут. Если используете сырой горох, его следует замочить на 8 часов в большом количестве холодной воды. Затем в новой воде отварить в течение 40-50 минут до мягкости.Ингредиенты:
- Рис — 0,5 Стакана
- Масло растительное — 1 Ст. ложка
- Лук репчатый — 1 Штука
- Чеснок — 2 Зубчика
- Грибы — 200 Грамм
- Бульон куриный или овощной — 1,2 Литра
- Сушеного розмарина — 1/2 Чайных ложки
- Нут консевированный — 300 Грамм
- Шпинат — 150 Грамм
- Соль и молотый перец — - По вкусу
- Пармезан — 50 Грамм
Количество порций: 4
Как приготовить "Суп из шпината и бараньего гороха"
Подготовьте необходимые продукты. Рис промойте в нескольких водах до прозрачной. Шпинат промойте под проточной водой. Лук и чеснок очистите. Грибы измельчите.
Бульон доведите до кипения. Добавьте рис, варите, не поднимая крышку, в течение 20 минут.
Тем временем на сковороде нагрейте масло на среднем огне. Лук и чеснок, пассеруйте до мягкости, примерно 5 минут. Добавить сушеный розмарин и грибы, готовьте, помешивая, около 5 минут.
Отправьте поджарку в бульон, добавьте консервированный нут, доведите до кипения, варите еще 5 минут.
Добавьте шпинат и варите без крышки примерно 1 минуту. Приправить солью и перцем.
При подаче добавьте тертый пармезан. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Суп из шпината и бараньего гороха:
4
средняя оценка: 4.7, всего
голосов: 7
Рекомендуем рецепты:
Салат с индейкой и помидорами
Салат "Подсолнух" с грибами
Суп с фасолью и щавелем
Салат с болгарским перцем на зиму
Суп с фрикадельками для детей
Салат с индейкой и помидорами
Салат "Подсолнух" с грибами
Суп с фасолью и щавелем
Салат с болгарским перцем на зиму
Суп с фрикадельками для детей
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Супы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
