Главная
/ Каталог рецептов
/ Супы / Супы-пюре / Крем-суп /
Крем-суп из шпината с сельдереем и капустой
Крем-суп из шпината с сельдереем и капустой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Крем-суп из шпината с сельдереем и капустой - легкий, вкусный супчик красивого изумрудного цвета.
Описание приготовления:
Крем-суп из шпината с сельдереем и капустой имеет полезные вещества, которые способствуют выведению шлаков и канцерогенов из организма. Поэтому такой суп не только принесет эстетическое удовольствие, но сделает вас здоровее.Состав / Ингредиенты:
- Свежий или замороженный шпинат 100-150 Грамм
- Стебель и листья сельдерея 1 Штука
- Кочан капусты 1 Штука
- Чеснок 4 Зубчика
- Лавровый лист, соль, перец - По вкусу
- Сметана - По вкусу (для украшения)
Количество порций
3
Как приготовить "Крем-суп из шпината с сельдереем и капустой"
Подготовим все необходимые ингредиенты для приготовления крем-супа. Капусту и сельдерей хорошенько промоем, чеснок почистим. Шпинат для этого блюда можно использовать как замороженный, так и свежий.
Шинкуем капусту и корень сельдерея, добавляем в кастрюлю и заливаем овощи небольшим количеством подсоленной воды, кладем парочку лавровых листов и варим около 15 минут.
Затем добавляем в кастрюлю нарезанные листья сельдерея и шпинат. Все хорошенько перемешиваем. Последним в кастрюлю идет чеснок. Его лучше всегда добавлять последним, чтоб он сохранил больше полезных свойств.
Оценить рецепт Крем-суп из шпината с сельдереем и капустой
3.9,
всего
12
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Салат с ветчиной и китайской капустой
Итальянская запеканка из фарша
Морковно-имбирный суп
Морковь, тушеная с луком
Маринованная свекла по-корейски
Салат с ветчиной и китайской капустой
Итальянская запеканка из фарша
Морковно-имбирный суп
Морковь, тушеная с луком
Маринованная свекла по-корейски
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Юлиана
11.06.2013 13:32
фуууу. выглядит он конечно ужасно.я часто готовлю крем суп из шпината со сливками и креветками и выглядит он совсем не так.
Светлана
26.10.2012 12:11
Ох ну и вид у супчика :((( Но он конечно оч полезный.. Но вид.. Буэ..
Catalonia
07.05.2013 13:17
вполне нормальный, эстетичный вид :) картофельное пюре выглядит примерно так же
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ