Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Котлеты / Постные котлеты из фасоли

Постные котлеты из фасоли

DianaV

14.08.2026
Время приготовления: 20 мин

Постные котлеты из фасоли готовятся быстро и просто, а по вкусу понравятся многим. При наличии консервированной фасоли приготовление таких котлет займет совсем немного времени.

Описание приготовления:

Такие котлеты можно приготовить не только в сковороде. Аэрогриль также отлично подойдет. Излишек масла может помешать перевернуть котлеты с сохранением формы.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль

Блюдо: Горячие блюда / Котлеты

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / ПП рецепты / Веганские блюда

Состав / Ингредиенты:

Фасоль консервированная 1 банка (400 грамм)
Лук сушеный 50 грамм
Крахмал кукурузный 1 ст. ложка
Чесночный порошок 1/2 ч. ложки
Ломтик батона 1 штука (подсушенный)
Кунжут 2 ст. ложки
Масло растительное 1 ч. ложка (для смазывания сковороды)
Соль По вкусу
Перец черный молотый По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

173 ккал

Калорийность

7 г

Белки

5 г

Жиры

23 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Постные котлеты из фасоли"

Подготовьте ингредиенты.

Выложите в чашу блендера подсушенный ломтик батона и измельчите в крошку.

Добавьте в чашу блендера осушенную консервированную фасоль, жареный сушеный лук и чесночный порошок, кунжут и крахмал. Посолите и поперчите по вкусу. Пробейте до однородности.