Говядина в апельсиновом соусе
Говядина с апельсинами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Это блюдо прекрасно разнообразит ужины и обеды Вашей семьи. Тушеная говядина с китайской ноткой. Говядина с апельсином - классическое сочетание во всех мировых кухнях. Заходите и знакомьтесь с рецептом!
Описание приготовления:
Аналогичным образом можно приготовить и свинину, и другие виды мяса. Добавьте приправы и травы по своему вкусу, - прекрасный результат гарантирован!Состав / Ингредиенты:
- Апельсин 3 штуки
- Чеснок 2 зубчика
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Филе говядины 650 грамм
- Кукурузный крахмал 1 ст. ложка
- Оливковое масло 1-2 ст. ложек
- Зелёный лук 6 штук
Количество порций
4
Калорийность
164 ккал
Калорийность
8 г
Белки
15 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Говядина с апельсинами"
1. Мясо нарежьте средними кусками.
2. Добавьте крахмал и перемешайте.
3. Смешайте масло, соевый соус, апельсиновый сок.
4. Апельсин филируйте. Отделите кусочки без кожи и нарежьте.
5. Мясо хорошо обжарьте на сковороде. Затем выложите на тарелку.
6. Влейте маринад и немного уварите до загустения.
7. Мясо верните в сковороду и тушите до готовности.
8. Добавьте кубики апельсина и еще немного потушите.
9. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Говядина с апельсинами
4.2
12
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов