Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Оладьи / Гороховые оладьи

Гороховые оладьи

Vaso

30.10.2012
Время приготовления: 30 мин

Гороховые оладьи - оригинальное и довольно вкусное блюдо для вегетарианцев. Я вегетарианством не увлекаюсь, но даже мне гороховые оладьи очень нравятся. А уж поклонники такой пищи будут в восторге :)

Описание приготовления:

Где-то прочитал очень оригинальное прозвище этих оладий - зеленые котлеты :) Действительно, гороховые оладьи обладают довольно насыщенным и специфическим вкусом, который может понравиться не всем. Однако если сам по себе горох вам нравится, то и гороховые оладьи наверняка зайдут замечательно.

Вегетарианское и очень бюджетное блюдо на каждый день. Подавать можно как отдельно, так и в качестве гарнира к чему-нибудь невегетарианскому :)

Назначение: На ужин / Для детей / На ужин / Недорого

Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Горох

Блюдо: Выпечка / Оладьи

Состав / Ингредиенты:

Горошек зеленый замороженный 400 грамм
Яйцо куриное 2 штуки
Мука пшеничная 100 грамм
Оливковое масло 15 мл
Укроп 30 грамм
Йогурт натуральный 30 мл
Разрыхлитель теста 5 грамм

Количество порций 3

Калорийность

141 ккал

Калорийность

4 г

Белки

8 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Гороховые оладьи"

Замороженный горошек кладем в воду и варим на среднем огне около 15 минут.

Укроп мелко шинкуем.

Выкладываем в чашу блендера горох с небольшим количеством (50 мл) воды, в которой он варился. Сюда же добавляем мелко нарубленную зелень. Измельчаем до однородности.

В получившуюся массу добавляем 2 яйца.

Добавляем 2 ст.л. натурального йогурта, соль, перец и, по желанию, еще какие-то любимые специи. Хорошенько перемешиваем и немножко взбиваем.

Просеиваем в эту смесь муку и разрыхлитель. Хорошенько перемешиваем.

Из получившегося теста формируем оладьи, которые обжариваем в сковороде с растительным маслом. Жарим с обеих сторон до тонкой и едва ощутимой корочки.