мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты
Главная / Каталог рецептов / Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Куриное филе / Диетический суп с куриными клецками

Диетический суп с куриными клецками

Диетический суп с куриными клецками
4


Приготовил :  
17.01.2017
Время приготовления: 2 ч. 30 мин
Сохранить
 Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Мои мама и бабушка в детстве варили мне только наваристые супы с мясом. И не скажу, что я их любила, но есть приходилось. Сейчас у меня уже есть выбор, и я предлагаю более лёгкий вариант.

Описание приготовления:

Сегодня я расскажу вам, как приготовить диетический суп с куриными клецками. И варится он не так долго, хотя гороху нужно настояться, чтобы он полностью приготовился. Всего супа получится 4 порции, поэтому рассчитывайте пропорции по вашему усмотрению.

Назначение: На обед
Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Куриное филе
Блюдо: Супы
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Куриное филе  — 200 Грамм
  • Горох  — 150 Грамм
  • Картофель  — 2 Штуки
  • Морковь  — 1 Штука
  • Репчатый лук  — 1 Штука
  • Вода  — 1,5 Литра
  • Укроп  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу
  • Чёрный молотый перец  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Диетический суп с куриными клецками"

Диетический суп с куриными клецками - фото шаг 1
Горох заранее замочите минимум на 1,5 часа в холодной воде.
Диетический суп с куриными клецками - фото шаг 2
Картофель помойте, почистите и нарежьте кубиками.
Диетический суп с куриными клецками - фото шаг 3
Морковь также промойте, почистите и нарежьте соломкой.
Диетический суп с куриными клецками - фото шаг 4
Лук очистите и измельчите кубиками.
Диетический суп с куриными клецками - фото шаг 5
Промойте горох. Варите его вместе с картофелем в 1,5 литрах воды в течение 20 минут.
Диетический суп с куриными клецками - фото шаг 6
Затем в суп добавьте лук с морковью. Варите всё вместе ещё 10 минут.
Диетический суп с куриными клецками - фото шаг 7
Куриное филе перекрутите в фарш вместе с солью и перцем. Сделайте клёцки-шарики. Добавьте их в кастрюлю. Готовьте ещё 5 минут на медленном огне.
Диетический суп с куриными клецками - фото шаг 8
За 3 минуты до готовности добавьте в суп измельчённый укроп. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Диетический суп с куриными клецками:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0
Я приготовил(а)
Похожий видео рецепт "Диетический суп с куриными клецками"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Куропатка в духовке
Уральские шаньги
Темпе в соусе барбекю "Махеевъ"
Алу паратха
Сыроедческий салат из свеклы

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Вход / Регистрация
:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


ПРОДОЛЖИТЬ
Отправить рецепт другу
ПРОДОЛЖИТЬ
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
OK
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Я ПРИГОТОВИЛ(А)
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда
JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта
Прикрепить фото Отправить
Супы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ


Большое собрание кулинарных рецептов на любой случай и по любому поводу.
блюда из клубники на зиму

Приготовление еды по простым фото-рецептам сайта Povar.ru
паста болоньезе рецепт
↑