Диетический суп с лапшой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простой и аппетитный вариант — диетический суп с лапшой, придется по вкусу как взрослым, так и деткам, отлично разнообразит рацион. Легкий куриный бульон сделает суп более ароматным, а лапша сытным.
Описание приготовления:
Для рецепта возьмем немного куриного филе, добавим грибочки, картофель, морковь и лук. Лапшу можно взять домашнюю или магазинную. Подавать суп к столу лучше с зеленью, также можно добавить пару хлебцов. Аппетитный и ароматный суп точно понравится всем!Состав / Ингредиенты:
- Вода 1,2 Литра
- Лапша 60 Грамм
- Картофель 150 Грамм
- Морковь 50 Грамм
- Лук 50 Грамм
- Шампиньоны 100 Грамм
- Куриное филе 200 Грамм
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
104 ккал
Калорийность
3 г
Белки
8 г
Жиры
13 г
Углеводы
Как приготовить "Диетический суп с лапшой"
Подготовьте ингредиенты.
Филе переложите в кастрюлю и залейте водой, варите после закипания 25 минут.
Спустя время добавьте в кастрюлю очищенный и нарезанный кубиками картофель.
Следом очистите и нарежьте мелко морковь и лук, также добавьте в бульон.
Шампиньоны сполосните и нарежьте небольшими полосками. Добавьте в бульон и варите овощи 15 минут.
Курицу достаньте и нарежьте кусочками, верните в бульон.
Добавьте также лапшу, варите суп 6 минут. После огонь выключите и снимите кастрюлю с плиты.
По желанию добавьте нарезанную зелень.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Диетический суп с лапшой
5.0
2
Рекомендуем рецепты:
Салат с китайской лапшой
Лапша из рисовой муки
Рамен с сыром
Лагман с курицей
Китайская лапша со свининой
Салат с китайской лапшой
Лапша из рисовой муки
Рамен с сыром
Лагман с курицей
Китайская лапша со свининой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Супы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов