Смузи из киви
Чтобы получить порцию витаминов и микроэлементов с утра, приготовьте смузи, используя шпинат, киви и банан. Напиток не только полезный, но еще и очень вкусный!
![Смузи из киви для похудения](https://img.povar.ru/list/81/57/2a/e5/smuzi_iz_kivi_dlya_pohudeniya-182763.jpg)
Вкусный и густой десерт, которым можно заменить один из приемов пищи - или завтрак, или ужин. А киви, который входит в состав, поможет освободиться от шлаков и насытит организм полезными веществами.
Делюсь рецептом, как приготовить смузи с киви. Он идеально подойдет для легких зеленых смузи на завтрак или как обеденный перекус. Берите на заметку!
Вкусный смузи может быть и полезным, если вы вместе с фруктами измельчите промытые листья шпината, а в качестве основы будете использовать классический йогурт без добавок. Сахар добавляйте по желанию.
![Смузи из киви](https://img.povar.ru/list/78/23/13/fc/smuzi_iz_kivi-35559.jpg)
Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами.
![Смузи из киви и яблока](https://img.povar.ru/list/ae/be/0d/7d/smuzi_iz_kivi_i_yabloka-769437.jpg)
Рецепт простого и полезного смузи из киви и яблока. Он получается легким, кисленьким и освежающим. Готовится за 5 минут. Подойдет для быстрого перекуса или завтрака.
![Смузи из ананаса и киви](https://img.povar.ru/list/bd/cc/92/4e/smuzi_iz_ananasa_i_kivi-786633.jpg)
Готовим смузи из ананаса и киви. Он понравится тем, кто любит более свежие и кислые вкусы. Смузи получается сочным, ярким по вкусу и нежным по консистенции.
![Смузи из сельдерея, яблока и киви](https://img.povar.ru/list/d2/25/8c/15/smuzi_iz_seldereya_yabloka_i_kivi-751697.jpg)
Если вы следите за своим рационом, обязательно возьмите на заметку сегодняшний рецепт. Приготовим смузи из сельдерея, яблока и киви. Много пользы в одном бокале вкуснейшего напитка.
![Смузи из киви с грушей](https://img.povar.ru/list/d1/23/77/03/smuzi_iz_kivi_s_grushei-811448.jpg)
Смузи отлично подходят для перекуса или легкого завтрака. Предлагаю вам рецепт смузи из киви с грушей. Он получатся легким, нежным по консистенции и очень приятным на вкус.
![Смузи из киви и клубники](https://img.povar.ru/list/57/70/5e/3e/smuzi_iz_kivi_i_klubniki-748585.jpg)
Предлагаю вам приготовить смузи из киви и клубники — ароматный и вкусный напиток, который понравится взрослым и деткам. Смузи можно смело считать сытным перекусом. Наш вариант готовим на молоке.
![Смузи из банана, киви и апельсина](https://img.povar.ru/list/a8/22/0b/f8/smuzi_iz_banana_kivi_i_apelsina-745277.jpg)
Делюсь рецептом смузи из фруктов. Готовится он за 5 минут, получается вкусным, легким и освежающим. Сочетание фруктов дает такой тропический микс из кисло-сладких ноток.
Такой смузи получается не только вкусным, но и полезным. Он может стать прекрасным завтраком или перекусом, ведь в нем много полезных витаминов и веществ. Берите на заметку!
![Смузи из авокадо и киви](https://img.povar.ru/list/83/14/d7/c4/smuzi_iz_avokado_i_kivi-771744.jpg)
Предлагаю попробовать полезный смузи на основе авокадо и киви. Готовится он быстро и просто. Авокадо придает напитку густую кремовую консистенцию, а киви характерную кислинку.
![Смузи с бананом, киви и клубникой](https://img.povar.ru/list/4a/03/6f/ef/smuzi_s_bananom_kivi_i_klubnikoi-778825.jpg)
Готовим летний, освежающий фруктово-ягодный смузи. Он отлично подойдет для быстрого перекуса. Банан придаёт ему сладость и приятную кремовую консистенцию, а киви и клубника добавляют кислинку.
![Зелёный смузи с киви и медом](https://img.povar.ru/list/73/50/df/42/zelyonii_smuzi_s_kivi_i_medom-818383.jpg)
Зеленые смузи — самые полезные, ведь так вы легко можете получить суточную норму клетчатки и минералов из зелени. Предлагаю приготовить зеленый смузи с киви и медом.