Смузи из киви для похудения
Смузи из киви
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Смузи из киви - это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами.
Описание приготовления:
Смузи из киви с апельсиновым соком и медом - один из вкуснейших смузи, что мне доводилось пробовать. Более того, этот смузи из киви действительно очень полезен - здесь нет сахара, только мед и натуральный йогурт. Фантастически вкусно и полезно - попробуйте и не разочаруетесь. Прекрасный завтрак в начале прекрасного дня.Состав / Ингредиенты:
- Киви 4 штуки
- Натуральный йогурт 250 грамм
- Апельсиновый сок 1/2 стакана
- Мед 1 ст. ложка
- Лед 1 стакан
Количество порций
1
Как приготовить "Смузи из киви"
Все просто, как раз-два-три. Для начала нужно измельчить лед - я это делаю при помощи универсального блендера, но можно это сделать и вручную, просто расколотив лед на мелкие кусочки.
В чашу для блендера кладем очищенные и нарезанные на кусочки киви, натуральный йогурт, мед и апельсиновый сок. Взбиваем до однородности.
В стаканчик кладем лед, наверх выливаем смузи и сразу же подаем. Приятного!
Оценить рецепт Смузи из киви
4.6
28
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
18.09.2025 14:31
Фруктовые - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов