мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Суп с семгой



Приготовил:  
04.05.2017
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Очень полезный и вкусный супчик на обед или легкий ужин. Красная рыба богата полезными микроэлементами и витаминами. Хочу поделиться секретом, как приготовить суп с семгой. Все просто и быстро.

Описание приготовления:

Ароматный и легкий супчик станет прекрасным диетическим блюдом на обед, морская рыбка подарит заряд бодрости и сил, а прекрасный вкус наполнит отличным настроением. Если вы хотите, чтобы суп был более густым, можно сверху в порционные тарелки насыпать тертый сыр. Он расплавится и придаст более мягкий вкус и изменит консистенцию.


Назначение: На завтрак / На скорую руку
Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Лук / Шпинат / Семга
Блюдо: Супы
Диета: Низкокалорийные

Ингредиенты:

  • Куриный бульон — 2,5 Литра
  • Семга — 0,5 Килограмма
  • Лук — 1 Штука
  • Масло оливковое — 4 Ст. ложки
  • Шпинат свежий — 1 Пучок
  • Перец красный молотый — 1/4 Чайных ложки
  • Соль — По вкусу

Количество порций: 5

Как приготовить "Суп с семгой"

1
Порежьте мелко лук и обжарьте в оливковом масле.
2
Закипятите бульон и добавьте в него лук.
3
Добавьте мелко нарезанную семгу и дайте повариться 10 минут.
4
Попробуйте. Добавьте перец, соль, хорошо перемешайте.
5
Порежьте мелко шпинат и бросьте в суп. Можно выключать. Суп готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Суп с семгой:

4
средняя оценка: 4.4, всего голосов: 5

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:sad::wacko::angry::wub::dry::rolleyes::blink::laugh::smile::cool::wink::mellow::mad::ohmy::happy::biggrin::sleep::unsure::tongue::excl::blush::huh::ph34r:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Учимся готовить по фото рецептам - тысячи блюд мировой кухни на каждый случай.
горячий бутерброд на сковороде

Учимся готовить по видео рецептам, а так же тысячи кулинарных фото инструкций на каждый день.
блюда с фаршем и картошкой