Сезонные рецепты:
Острая стручковая фасоль
Стручковая фасоль с чесноком
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Стручковая фасоль с чесноком не частая гостья на нашем столе, а зря! Кроме того, что она очень полезная, так еще и очень вкусная и красивая, если, конечно, ее правильно приготовить.
Описание приготовления:
Стручковая фасоль с чесноком - один из моих любимых гарниров. Она отлично дополняет многие блюда. Я использую для ее приготовления только оливковое масло и чеснок. Чтобы стручковая фасоль с чесноком получилась идеально, обязательно сначала отварите ее в кипящей воде. Это сделает ее нежной, но по-прежнему фасоль сохранит свой яркий цвет. Стручковая фасоль с чесноком готовится всего 15 минут! Успехов и приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Зеленая фасоль 450 грамм
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Чеснок 2-3 зубчиков
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
52 ккал
Калорийность
2 г
Белки
4 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Стручковая фасоль с чесноком"
Отварить фасоль в подсоленной кипящей воде 3 -5 минут.
Воду слить, фасоль обсушить, на оливковом масле обжарить фасоль вместе с чесноком.
Фасоль выложить на противень, сбрызнуть маслом и посыпать специями.
Запекать в духовке до золотистого цвета.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Стручковая фасоль с чесноком
5.0
6
Похожие рецепты:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов