Простой суп из чечевицы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Суп из чечевицы получается сытным, питательным и ароматным. К тому же, он очень вкусный и простой в приготовлении. Попробовав его один раз, вы влюбитесь навсегда.
Описание приготовления:
Чечевичный суп – это вкусное и сытное первое блюдо на каждый день. Поставьте вариться чечевицу. На сковороде обжарьте лук с морковью и сельдереем, а отдельно подрумяньте картофель. Когда чечевица будет почти готова, бросьте все овощи в суп, добавьте соль и специи, а также лимонный сок и соевый соус. Варите еще минут 15-20 до готовности картофеля. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Чечевица 100 Грамм
- Сельдерей черешковый 1 Штука
- Лук 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Картофель 3 Штуки
- Масло растительное 3 Ст. ложки
- Соевый соус 1 Ст. ложка
- Лимонный сок 0,5 Ст. ложки
- Соль, специи По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
149 ккал
Калорийность
2 г
Белки
10 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Простой суп из чечевицы"
Промойте чечевицу, поставьте на огонь и варите 20 минут после закипания. Тем временем займемся овощами. Порежьте картофель.
Мелко нарежьте лук, морковь потрите.
Измельчите сельдерей.
Слегка обжарьте на сковороде лук, затем добавьте морковь и сельдерей. Отдельно подрумяньте картофель. Бросьте все овощи в суп, добавьте соль и специи, а также лимонный сок и соевый соус. Варите еще минут 15-20 до готовности картофеля.
Оценить рецепт Простой суп из чечевицы
4.4,
всего
29
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Кабачки с облепихой на зиму
Рыба под соусом "Терияки"
Суп фасолевый с томатом
Вегетарианская колбаса из гороха
Манты со свининой и тыквой
Кабачки с облепихой на зиму
Рыба под соусом "Терияки"
Суп фасолевый с томатом
Вегетарианская колбаса из гороха
Манты со свининой и тыквой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Супы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ