Главная / Каталог рецептов / Выпечка / Постный маковый рулет

Постный маковый рулет



02.04.2026
Время приготовления: 3 ч.
Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Если в пост хочется побаловать себя вкусненьким, тогда этот весьма простой вариант, как приготовить постный маковый рулет, будет очень кстати. Попробуйте!

Описание приготовления:

Готовый рулет при подаче можно украсить свежими ягодами или ломтиками фруктов. Вкусно будет также если вы его просто присыпьте сахарной пудрой. Обязательно берите на заметку рецепт!

Основной ингредиент: Мак
Блюдо: Выпечка

Состав / Ингредиенты:

  • Растительное масло 60 мл
  • Дрожжи свежие прессованные 15 грамм
  • Вода 200 мл
  • Мука 400 грамм
  • Сахар 6 ст. ложек (половину — в тесто, половину — в начинку)
  • Соль По вкусу
  • Мак 120 грамм
Количество порций 6

Калорийность

339 ккал

Калорийность

11 г

Белки

9 г

Жиры

46 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Постный маковый рулет"

Все ингредиенты сразу же выложите на рабочий стол — это очень удобно!
В просторную миску разотрите пальцами дрожжи и добавьте к ним 3 ст.л. сахара.
Залейте теплую воду и активно перемешайте эту смесь венчиком до растворения дрожжей.
К дрожжевой смеси просейте 3-4 ст.л. муки.
Активно венчиком перемешайте эти ингредиенты до получения однородной смеси по консистенции подобной блинному тесту — это опара. Миску с опарой накройте кухонным полотенцем и оставьте в покое на столе на 20-30 минут.
Через указанное тесто опара увеличилась в размере и приобрела пенообразную структуру.
Теперь просейте к опаре оставшуюся муку, добавьте соль.
Также залейте растительное масло.
Замесите мягкое, не прилипающее к рукам тесто. Если есть необходимость, то немного добавьте муки, чтобы тесто не липло к пальцам. Тесто в миске округлите. Миску с тестом затяните пищевой пленкой и оставьте в теплом месте подходить примерно на 2 часа.
Мак высыпьте в просторную миску и залейте его на 15 минут кипятком, после чего кипяток аккуратно слейте.
К маку уже без жидкости добавьте 3 столовые ложки сахара (при желании вы можете добавить больше).
Активно перемешайте мак с сахаром — это начинка.
Прошло уже два часа и тесто отлично подошло.
Рабочую поверхность припылите немного мукой и раскатайте тесто в прямоугольный пласт толщиной примерно в 0,5-0,7 см.
Маковую начинку выложите равномерным слоем на пласт теста.
Скрутите рулет.
Переложите подготовленный рулет в форму для запекания, дно которой можно предварительно смазать тонким слоем растительного масла. Форму с рулетом накройте кухонным полотенцем и оставьте в покое на 30 минут.
Через полчаса рулет немного поднялся в форме. Теперь смажьте его с помощью силиконовой кисти тонким слоем растительного масла и отправьте в заранее разогретую до 180 градусов духовку. Выпекайте рулет 30-35 минут.
Готовый рулет охладите на решетке.
Затем рулет нарежьте на кусочки и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Постный маковый рулет
5.0 9
Я приготовил(а)
Редакция рекомендует:
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Приготовление и украшение праздничных блюд на кулинарном проекте Povar.Ru
медовик торт

Авторские домашние рецепты, а так же рецепты от профессиональных поваров - Повар.Ру
как испечь пирожки в духовке
Горячие блюда
Спагетти  Каши  Котлеты  Вареники  Пельмени  Отбивные  Омлет  Паста  Яичница  Подлива  Голубцы  Мусака  Стейк  Гуляш  Рагу  Антрекот  Ростбиф  Бифштекс  Тефтели  Плов  Фрикадельки  Жаркое  Шницель  Рулеты  Равиоли  Зразы  Карри  Лазанья  Кебаб  Манты  Долма  Бефстроганов  Бешбармак  Биточки  Мясо по-французски  Галушки  Азу  Буженина  Фрикасе  Лобио  Шашлык  Бабка  Соте  Рататуй  Чахохбили  Ежики  Мамалыга  Шаурма  Паэлья  Жульен  Ризотто  Карбонара  Полента  Чанахи  Фетучини  Хашлама  Хинкали  Бигус  Ромштекс  Лангет  Бризоль  Болоньезе  Клецки  Гратен  Ньокки  Колдуны  Эскалоп  Аджапсандал  Гречаники 
Салаты
Салат Цезарь  Салат Греческий  Салат Оливье  Винегрет  Салат Мимоза  Салат Гранатовый браслет  Салат Гнездо глухаря  Салат Нежность  Салат Королевский  Салат Обжорка  Салат Коктейль  Салат Мужской каприз  Салат Столичный 
Закуски
Бутерброды  Канапе  Гренки  Фриттата  Крокеты  Попкорн  Холодец  Брускетта  Тосты  Такос  Тарталетки  Паштеты  Бургеры  Чипсы  Роллы  Хумус  Хот-дог  Палочки  Тортилья  Балык  Заливное  Форшмак  Кесадилья  Бастурма  Сэндвич  Тартар  Бурито  Карпаччо  Вяленое мясо  Пастрома  Террин  Фалафель 
Супы
Супы-пюре  Холодные супы  Бульоны  Окрошка  Уха  Щи  Солянка  Минестроне  Гаспачо  Борщ  Рассольник  Холодник  Свекольник  Харчо  Шурпа  Лагман  Капустняк  Крем-суп  Бозбаш  Похлебки  Хаш  Том ям  Ботвинья 
Выпечка
Пироги  Торты  Блины  Пицца  Печенье  Хлеб  Оладьи  Кексы  Глазурь  Пирожки  Пирожное  Сырники  Маффины  Булочки  Брауни  Бисквит  Киш  Запеканка  Вафли  Пончики  Шарлотка  Чизкейк  Суфле  Ватрушки  Лепешки  Пряники  Штрудели  Фокачча  Тарты  Курник  Рогалики  Слойки  Хачапури  Коржики  Волованы  Вертута  Бискотти  Ачма  Беляши  Кулебяка  Пахлава  Профитроли  Эклеры  Круассаны  Трубочки  Манник  Налистники  Багет  Плюшки  Творожники  Капкейк  Крекеры  Чебуреки  Блинчики  Корзиночки  Хворост  Кексики  Баурсаки  Панкейки  Самса  Коврижка  Бублики  Галеты  Пампушки  Конвертики  Бисквитные рулеты  Хычины  Кыстыбый  Макаруны  Расстегай  Крамбл  Клафути  Плацинды  Пита  Cочники  Вергуны  Пышки  Шаньги 
Десерты
Конфеты  Мусс  Желе  Мармелад  Мороженое  Пудинг  Сироп  Крем  Безе  Зефир  Сорбет  Кутья  Тирамису  Пастила  Бекмес  Ириски  Халва  Трайфл  Щербет  Гоголь моголь  Козинаки  Чак-чак 
Напитки
Алкогольные  Фруктовые  Молочные  Газированные  Коктейли  Чай  Компоты  Кисели  Смузи  Квас  Кофе  Пунши  Морс  Соки  Лимонад  Сбитень  Айран 
Соусы
К мясу  К птице  К рыбе  К салату  Соевый соус  Терияки  Заправки для салатов  Дипы  Песто  Сальса  Томатный соус  Чесночный соус  Соусы на зиму  Грибной соус  Соус сырный  Сациви  Чатни  Ткемали  Сметанный соус  Маринады  Соус Тартар  Соус Бешамель  Горчица  Кетчуп  Васаби  Томатная паста  Соус для пиццы  Сливочный соус  Сладкий соус  Соус Цезарь  Кислый соус  Соус для шашлыка  Медовый соус  Острый соус  Соус брусничный  К рису  Майонез 
Заготовки
Варенье  Маринование  Джемы  Соление  Квашение  Консервация  Повидло  Конфитюр  Лечо  Аджика  Кимчи