Постный гороховый суп без копченостей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Конечно, гороховый суп и копчености - непоколебимая классика. Однако, иногда то гороха нет, то копченостей. Расскажу, как приготовить гороховый суп без копченостей. Не менее вкусный и сытный! Советую!
Описание приготовления:
Этот простой рецепт горохового супа без копченостей понравится всем любителям здорового питания. Кроме того, если вы сидите на диете или соблюдаете пост - вам без такого супа не обойтись. Калорий мало, но насыщает он надолго. Попробуйте!Состав / Ингредиенты:
- Горох 300 Грамм
- Картошка 400 Грамм
- Лук 300 Грамм
- Морковь 150 Грамм
- Специи По вкусу
- Зелень По вкусу
Количество порций
5
Калорийность
120 ккал
Калорийность
6 г
Белки
1 г
Жиры
22 г
Углеводы
Как приготовить "Постный гороховый суп без копченостей"
1. Горох замочим на ночь. Воду сливаем, заливаем новую и ставим на огонь. Готовим, пока не разварится. Взбиваем блендером в пюре.
2. Отдельно ставим вариться картошку. Специи - по вкусу.
3. Лук и морковку обжарим на растительном масле до румяности. Когда картошка будет мягкая, добавим гороховое пюре и зажарку с остатками масла. Специи - по вкусу.
4. Прокипятим еще пять минут, затем снимаем с огня. Подаем горячим!
Оценить рецепт Постный гороховый суп без копченостей
5.0
1
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Манты с морковью
Лобио с салом
Салат летний с помидорами
Напиток тыквенный
Пирожки с шампиньонами и картошкой
Манты с морковью
Лобио с салом
Салат летний с помидорами
Напиток тыквенный
Пирожки с шампиньонами и картошкой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Супы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов