Морковное суфле с манкой
Морковное суфле
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Яркая и сладкая морковь часто становится основой для десертов. Такие варианты сразу привлекают внимание, хотя их вкус непривычный для многих. Но попробовав раз, вы захотите ещё. Изучите этот рецепт!
Описание приготовления:
Я описала, как приготовить морковное суфле с рикоттой. Интересное и очень простое блюдо не содержит сахара, в нём только сладость главного ингредиента. Его точно можно считать низкокалорийным, а также десерт подойдёт для детского питания. Если захотите получить более яркий вкус, то подавайте суфле с сиропом.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 5 штук
- Рикотта 2 ст. ложки (или сметана)
- Изюм 2 ст. ложки
Количество порций
6
Калорийность
59 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Морковное суфле"
Морковь тщательно промойте. Залейте её водой в кастрюле и отварите до готовности.
В это время промойте изюм и оставьте его в воде на 15-20 минут.
Готовую морковь очистите и нарежьте. Затем измельчите её в блендере вместе с рикоттой.
Получившуюся массу выложите в форму для запекания.
Добавьте изюм, отжав его от воды. Массу перемешайте.
Запекайте суфле в течение 20 минут при 150 градусах в духовом шкафу. Приятной дегустации!
Оценить рецепт Морковное суфле
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Суфле - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов