Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Лагман с фасолью

Лагман с фасолью

Приготовил : Даша Петрова

11.09.2014
Время приготовления: 30 мин

Рецепт приготовления лагмана с фасолью - постный, сразу предупреждаю. Но не спешите закрывать страницу, - обещаю, получится не менее вкусное и сытное блюдо, вот только гораздо полезней и диетичней!

Описание приготовления:

Такой вот диетический и очень полезный лагман с фасолью в домашних условиях предлагаю вам приготовить. Конечно же, для классического рецепта лагмана с фасолью при готовке добавляется зеленая редька и баранина, но вообще, как бы вы не взаимозаменяли продукты, блюдо получается настолько удачным, что испортить его - это еще надо постараться! Так что обязательно попробуйте приготовить, тут и новичок справится!

Назначение: На обед / Недорого

Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Картофель

Блюдо: Горячие блюда

Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Лапша 400 Грамм
Фасоль отварная 200 Грамм
Масло растительное 30 Грамм
Морковь 1 Штука
Лук 1 Штука
Перец болгарский 2 Штуки
Помидор 2 Штуки
Картофель 3 Штуки
Кипяток 1 Литр
Соль По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

123 ккал

Калорийность

4 г

Белки

3 г

Жиры

20 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Лагман с фасолью"

1. В кастрюле с толстыми стенками прогреваем масло, обжарим в нем лук с морковью.

2. Через три минуты добавим перец и помидоры. Тушим еще 3-4 минуты.

3. Добавим картофель и фасоль, перемешаем и зальем кипятком.

4. Лапшу отварим отдельно в подсоленной воде, подаем, полив получившейся овощной смесью. А соль, перец, зелень и специи можно добавить по вкусу уже в тарелки!

Оценить рецепт Лагман с фасолью