Курица с домашним соусом "Терияки"
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сколько раз готовила блюда с соусом "Терияки" всё время использовала покупную заготовку. Но почему? Ведь можно сделать домашний вариант намного вкуснее. Так что пора это исправлять. Приступим!
Описание приготовления:
В этот раз предлагаю вам узнать о том, как приготовить курицу с домашним соусом "Терияки" и овощным гарниром. Азиатское горячее блюдо не такое уж и сложное. Плюс у вас получается сразу много порций. А о вкусе и говорить не стоит, настолько тут всё сложилось идеально! Обязательно удивите своих близких этим рецептом.Состав / Ингредиенты:
- Куриная грудка 2 Штуки
- Брокколи 2 Штуки
- Морковь 3 Штуки
- Кабачок жёлтый 1 Штука (небольшой)
- Стручковая фасоль 200 Грамм
- Кускус 200 Грамм
- Вода 285 Миллилитров (45 мл - в соус, 240 мл - в кускус)
- Кунжутное масло 2 Ст. ложки (1 ст. ложка - для овощей, 1 ст. ложка - в соус)
- Оливковое масло 2 Ст. ложки
- Соевый соус 60 Миллилитров
- Мед 3 Ст. ложки
- Рисовый уксус 4 Ст. ложки
- Крахмал 1 Ст. ложка
- Имбирь 1 Чайная ложка (молотый)
- Чеснок 3 Зубчика
Количество порций
8
Калорийность
115 ккал
Калорийность
2 г
Белки
5 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Курица с домашним соусом "Терияки""
1. Соедините в сотейнике все ингредиенты для соуса: кунжутное масло, воду, уксус, соевый соус, крахмал, имбирь, мёд и измельчённый чеснок.
7. Потом все ингредиенты переложите на противень. Отправьте его в духовку на 15 минут при 180 градусах.
Оценить рецепт Курица с домашним соусом "Терияки"
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Азу из индейки на сковороде
Салат с огурцами и фасолью
Азу из куриных желудков
Пирог с мясом на сковороде
Гусь в фольге
Азу из индейки на сковороде
Салат с огурцами и фасолью
Азу из куриных желудков
Пирог с мясом на сковороде
Гусь в фольге
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
![:angry: :angry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/angry.gif)
![:ph34r: :ph34r:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ph34r.gif)
![:unsure: :unsure:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/unsure.gif)
![:mad: :mad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mad.gif)
![:biggrin: :biggrin:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/biggrin.gif)
![:wub: :wub:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wub.gif)
![:blink: :blink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blink.gif)
![:ohmy: :ohmy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/ohmy.gif)
![:dry: :dry:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/dry.gif)
![:sleep: :sleep:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sleep.gif)
![:huh: :huh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/huh.gif)
![:mellow: :mellow:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/mellow.gif)
![:wink: :wink:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wink.gif)
![:blush: :blush:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/blush.gif)
![:happy: :happy:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/happy.gif)
![:laugh: :laugh:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/laugh.gif)
![:smile: :smile:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/smile.gif)
![:tongue: :tongue:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/tongue.gif)
![:sad: :sad:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/sad.gif)
![:rolleyes: :rolleyes:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/rolleyes.gif)
![:wacko: :wacko:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/wacko.gif)
![:cool: :cool:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/cool.gif)
![:excl: :excl:](https://povar.ru/skins/recipie/images/smiles/excl.gif)
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ