Говядина с баклажанами по-китайски
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Любителям пикантной азиатской кухни очень рекомендую присмотреться к этому классному варианту, как приготовить говядину с баклажанами по-китайски. Быстро, просто и потрясающе вкусно. Советую!
Описание приготовления:
Это прекрасное горячее можно подавать к столу как полноценное блюдо или с рисом, например. Технология быстрой обжарки сохраняет мясо сочным, баклажаны на пару получаются потрясающе нежными. Однако если вы используете обычные баклажаны (они плотнее), лучше их предварительно посолить, чтобы ушла горечь, и обжарить на сковороде. Попробуйте, вам наверняка понравится!Состав / Ингредиенты:
- Говядина 200 Грамм
- Баклажан 2 Штуки (идеально взять азиатский)
- Чеснок 1 Зубчик
- Соевый соус 1 Чайная ложка
- Перья зеленого лука 4 Штуки
- Чили перец По вкусу
- Сахар 1 Чайная ложка
- Кунжутное масло 2 Чайных ложки
- Рисовое вино 1 Чайная ложка
Количество порций
2
Калорийность
93 ккал
Калорийность
4 г
Белки
7 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Говядина с баклажанами по-китайски"
1. Вымойте и обсушите бумажным полотенцем говядину. Нарежьте её тоненькими полосочками.
2. Выложите в глубокую мисочку. Добавьте измельченный чеснок, соевый соус, рисовое вино, сахар и кунжутное масло. Все как следует перемешайте. Оставьте на время, чтобы мясо промариновалось.
3. Вымойте баклажаны, нарежьте их среднего размера ломтиками.
4. Баклажаны нужно приготовить на пару. Для этого можете использовать пароварку, например, или установите дуршлаг на кастрюлю с кипящей водой. Готовьте до мягкости.
5. Разогрейте сухую сковороду, выложите на неё мясо. Обжаривайте, постоянно помешивая, 2-3 минуты. Важно не передержать мясо!
6. Вымойте и нарежьте зеленый лук и перец чили.
7. Выложите баклажаны в глубокую мисочку, добавьте к ним перец с луком.
8. Следом выложите мясо и все аккуратно перемешайте.
Блюдо можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Говядина с баклажанами по-китайски
3.7
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Капуста маринованная с яблоками
Пирог рыбный с сайрой
Свинина с овощами в мультиварке
Салат с семгой, яйцом и овощами
Куриное мясо в апельсиновом маринаде
Капуста маринованная с яблоками
Пирог рыбный с сайрой
Свинина с овощами в мультиварке
Салат с семгой, яйцом и овощами
Куриное мясо в апельсиновом маринаде
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ