Главная / Каталог рецептов / Овощи / Брокколи / Молочные продукты / Сметана / Брокколи в сметанном соусе
Брокколи в сметанном соусе
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Считаю, что простые рецепты — лучшие для готовки. Когда продукт, особенно овощ, не подвергается сильным изменениям, получается намного вкуснее. Также в продукте остаётся много витаминов.
Описание приготовления:
В рецепте ниже я расскажу, как приготовить брокколи в сметанном соусе. Хотела сделать для семьи полноценное второе блюдо, поэтому добавила курицу. Вы можете попробовать и без неё, но, поверьте, с ней намного вкуснее! Запечённый сверху сыр красит любой рецепт с овощами в соусе. Просто пальчики оближите!Ингредиенты:
- Брокколи — 200 Грамм
- Сметана — 2 Ст. ложки
- Твёрдый сыр — 50 Грамм
- Филе курицы — 1 Штука
- Карри — По вкусу
- Соль — По вкусу
- Чёрный молотый перец — По вкусу
- Вода — 2 Литра
Количество порций: 3-4
Как приготовить "Брокколи в сметанном соусе"
Поставьте вариться воду в кастрюле. Как только она вскипит, закиньте в неё брокколи, предварительно помытую и разобранную на соцветия. Готовьте 10 минут.
Курицу нарежьте небольшими кусочками. Приправьте её перцем, карри и солью. Дайте немного замариноваться мясу, а потом отправляйте его на сковороду и жарьте 5 минут с каждой стороны.
К филе добавьте брокколи, немного потомите под крышкой. Когда блюдо будет почти готово, положите к нему сметану и натрите сверху сыр.
Пару раз помешайте все ингредиенты, а затем дайте им настояться под крышкой без огня пару минут. Подавайте блюдо горячим.
Оценить рецепт Брокколи в сметанном соусе:
0
средняя оценка: 0.0, всего
голосов: 0
Рекомендуем рецепты:
Рис с морковкой, цуккини и апельсином
Рецепт солянки с капустой и картошкой
Творожники (рецепт классический) в духовке
Салат на пикник на природе
Горшки со свининой
Рис с морковкой, цуккини и апельсином
Рецепт солянки с капустой и картошкой
Творожники (рецепт классический) в духовке
Салат на пикник на природе
Горшки со свининой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
Подписаться
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
