Борщ в микроволновке
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Пообещали сытный обед, а времени в обрез? Не отчаивайтесь, я советую, как приготовить борщ в микроволновке, - всего полчаса, а никто и не заметит подмены, он такой же сытный и наваристый получится :)
Описание приготовления:
Хочу сказать, что этот рецепт приготовления борща в микроволновке мне нравится не только своей потрясающей быстротой и легкостью в приготовлении, но также и тем, что благодаря быстрой варке в таком борще сохранится максимум витаминов, а ведь это так важно, особенно в сезон овощей, когда они наконец-то в больших количествах и без "всякой химии". А если учесть, что летом возле плиты долго стоять ой как не хочется, то опять-таки, этот "облегченный" вариант борща вам понравится.Как приготовить борщ в микроволновке, пошаговая инструкция:
1. Для начала подготовим наши овощи. Свеклу, морковку, картошку, помидоры и перец моем, чистим, и нарезаем кубиками. Хотя свеклу и морковку лучше все же измельчить в блендере, или натереть на мелкой терке.
2. Складываем подготовленные овощи в кастрюлю, пригодную для СВЧ, заливаем половиной стакана чистой воды, и под крышкой тушим 15-20 минут на средней мощности.
3. Как только все овощи хорошо протушатся, заливаем их сверху бульоном, добавим соль, перец и специи по вкусу, а также всыпаем фасоль.
4. Теперь еще раз перемешаем, и отправляем в микроволновку на 10 минут под крышкой на слабой мощности.
Вот и все! Быстрый, но все такой же яркий и ароматный борщ в микроволновке готов! Украсьте его зеленью, сметаной, и подавайте к столу! Кстати, если вместо бульона сварить на воде, мы получим не менее красный, но постный и диетический борщец. А если наоборот, добавить вместе с фасолью нарезанную кубиками копченную ветчину или отваренное мясо, борщ получится более сытным и наваристым. Экспериментируйте! Удачи :)
Состав / Ингредиенты:
- Фасоль консервированная 100 Грамм
- Картофель 2 Штуки
- Морковь 1 Штука
- Перец болгарский 1 Штука
- Помидоры 2 Штуки
- Свекла 1 Штука
- Бульон 2 Литра
- Соль 1 Чайная ложка
- Перец 1 Щепотка
Количество порций
3
Калорийность
45 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
9 г
Углеводы
Оценить рецепт Борщ в микроволновке
3.0
20
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Соте из моркови
Зимняя заготовка для соуса болоньезе
Скумбрия в духовке в фольге
Равиоли со шпинатом и рикоттой
Креветки в соево-чесночном соусе
Соте из моркови
Зимняя заготовка для соуса болоньезе
Скумбрия в духовке в фольге
Равиоли со шпинатом и рикоттой
Креветки в соево-чесночном соусе
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
kill bill
29.03.2021 13:56
Я всё понимаю ,но в описании был борщ в микроволновке, специально пересмотрел и вопрос:где микроволновка?
Борщ - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ