В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Болгарский суп из чечевицы
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Болгарский суп из чечевицы — это отличный вариант вкусного, сытного и полезного обеда для всей семьи. Берите на заметку мой рецепт!
Описание приготовления:
Болгарский суп из чечевицы — это вкусное, густое, горячее первое блюдо, которое достаточно быстро и легко готовится. Для приготовления такого супа понадобятся простые и доступные ингредиенты, которые всегда можно найти под рукой. Чечевица идеально сочетается с овощами. Перед подачей украсьте блюдо свежей, ароматной зеленью.Состав / Ингредиенты:
- Болгарский перец 1 штука
- Морковь 1 штука
- Лук 1 штука
- Помидор 1 штука
- Чечевица 100 грамм
- Томатная паста 2 ст. ложки
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Соль 1 ч. ложка
Количество порций
4
Калорийность
118 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Болгарский суп из чечевицы"
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
В кастрюле, в которой будете варить суп, обжарьте мелко нарезанный лук и морковь на небольшом количестве растительного масла.
Болгарский перец помойте, мелко нарежьте и выложите к луку с морковью. Жарьте овощи 5-6 минут.
К овощам добавьте томатную пасту и хорошо пережарьте все.
Всыпьте промытую чечевицу.
В кастрюлю налейте воду, хорошо все перемешайте, посолите и варите суп 20-25 минут.
Болгарский суп из чечевицы готов. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Болгарский суп из чечевицы
4.4
7
Похожие рецепты:
Супы - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов