Cуп-пюре из сельдерея
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Cуп-пюре из сельдерея рекомендуется включать в рацион многим людям, особенно тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом. Конечно, тогда из него следует убрать специи. Суп-пюре любят и дети.
Описание приготовления:
Чтобы приготовить этот вкусный и полезный суп, вам понадобится всего несколько ингредиентов. Он имеет приятный сладковатый привкус. Овощи богаты клетчаткой, а также различными витаминами. Такой суп незаменим для детей. Чтобы узнать, как приготовить суп пюре из сельдерея, читайте этот рецепт.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 1 Штука
- Сельдерей 350 Грамм
- Лук репчатый 1 Штука
- Лавровый лист 1 Штука
- Соль, растительное масло По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
24 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Cуп-пюре из сельдерея"
Почистите и вымойте морковь и лук. Порежьте лучок небольшими кубиками или полукольцами, а морковь — кружочками или более мелко. В сотейнике разогрейте растительное масло и пассеруйте овощи на нем в течение пяти минут.
Очистите и вымойте сельдерей. Нарежьте его на небольшие кубики. Затем выложите овощ в сотейник, залейте водой и добавьте лавровый лист. Посолите блюдо по вкусу.
Убавьте огонь до минимума, как только жидкость в сотейнике начнет кипеть. Варите овощи, пока сельдерей не станет полностью мягким. На это уйдет около получаса.
Оценить рецепт Cуп-пюре из сельдерея
4.9,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Пиццадилья
Яблочно-сельдереевый смузи
Перцовая настойка
Низкокалорийная паста "Альфредо"
Тыквенный суп-пюре с кукурузой
Пиццадилья
Яблочно-сельдереевый смузи
Перцовая настойка
Низкокалорийная паста "Альфредо"
Тыквенный суп-пюре с кукурузой
Редакция рекомендует:
Суп-пюре с сельдереем
Крем-суп из батата и сельдерея
Суп-пюре из моркови с сельдереем
Крем-суп из сельдерея
Диетический суп с сельдереем
Суп-пюре
Луково-сельдерейный суп с грибами
Диетический суп из сельдерея
Картофельный суп-пюре с сельдереем и куриными клецками
Крем-суп из шпината с сельдереем и капустой
Сельдереевый суп для похудения
Суп диетический из сельдерея
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ