В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Запеканка по-тоскански
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Расскажу вам, как приготовить запеканку по-тоскански в домашних условиях. Это замечательное блюдо, которое придется по душе всей семье. Оно и полезное, и необычное, ведь тут запеканка несладкая!
Описание приготовления:
Вашему вниманию предлагаю рецепт приготовления запеканки по-тоскански. Это отменный выбор для всех ценителей здоровой, питательной и в то же время изысканной кухни. Это блюдо понравится как спортсменам и всем поклонникам ЗОЖ, так и фанатам деликатной тосканской кухни. В общем, рекомендую и рассказываю, как приготовить запеканку по-тоскански!Состав / Ингредиенты:
- Творог 500 грамм
- Сыр 100 грамм ( твердый соленый)
- Яйца 2 штуки
- Вяленые томаты 50 грамм
- Маслины без косточек 50 грамм
- Специи 1 по вкусу
Количество порций
4
Калорийность
171 ккал
Калорийность
8 г
Белки
19 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Запеканка по-тоскански"
1. Смешаем в блендере творог, тертый твердый сыр и яйца. Специи — по вкусу.
2. Если хотите более нежную консистенцию, отдельно взбейте яичные белки, эту пену аккуратно домешайте в готовую смесь. Но я этого не делала. Выкладываем в форму для выпечки.
3. Добавим теперь томат и оливки. Отправим запеканку в духовку на 25-35 минут при 200 градусах.
4. Вот так будет выглядеть готовое блюдо.
5. Осталось нарезать кусочками — и блюдо можно подавать к столу! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Запеканка по-тоскански
3.7
3
Похожие рецепты:
Итальянская фиорелла
Мясо по-тоскански
Куриное филе по-тоскански
Новогодняя курочка без костей, фаршированная по-тоскански
Запеканка "Харя"
Итальянская запеканка на завтрак
Итальянская запеканка из фарша
Пицца "Тоскана"
Итальянская запеканка с лососем
Кабачки по-тоскански
"Искушение Янсона"
Грибы, запеченные с сыром
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов