Цветная капуста целиком в духовке
Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Гарниры / Блюда целиком / Запеченная целиком цветная капуста
Запеченная целиком цветная капуста
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Если в меню вам не хватает простых, аппетитных и вкусных овощных блюд, взгляните на эту идею. С этим рецептом справится и новичок, а вот результат способен приятно удивить :) Запоминайте рецепт!
Описание приготовления:
Спешу к вам с очень интересным и неимоверно простым вариантом, как приготовить запеченную целиком цветную капусту. Она может быть как основным блюдом, которое можно дополнить при подаче соусом, например, так и гарниром к рыбе или мясу. Получается очень нежная и сочная капуста.Состав / Ингредиенты:
- Цветная капуста 1 штука
- Оливковое масло 3-4 ст. ложек
- Соль и перец По вкусу
- Сливочное масло 50 грамм (для подачи)
- Зелень По вкусу (для подачи)
Количество порций
6
Калорийность
121 ккал
Калорийность
0 г
Белки
12 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Запеченная целиком цветная капуста"
1. Капусту вымойте, обсушите, аккуратно удалите листья. Духовку разогрейте до 180 градусов.
2. Выложите на противень и полейте оливковым маслом. Добавьте немного соли и перца по вкусу.
3. Накройте противень фольгой и отправьте в духовку. Время запекания зависит от размера капусты. Примерно через 40 минут можно аккуратно проколоть капусту ножом. Если мягкая — значит, готова. Аккуратно снимите фольгу и еще 5-10 минут подрумянивайте.
4. Готовую капусту при желании полейте растопленным сливочным маслом с зеленью и подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Запеченная целиком цветная капуста
5.0
17
Похожие рецепты:
Цветная капуста, запеченная целиком
Цветная капуста, запеченная в духовке целиком
Цветная капуста, фаршированная фаршем
Фаршированная цветная капуста, запеченная в духовке
Цветная капуста запеченная в духовке со сливками
Диетическая цветная капуста
Цветная капуста в сливках с сыром
Цветная капуста в сухарях
Категории рецепта
Комментарии :
Галина Алексеева 
17.06.2018 11:23
люблю цветную капусту! и рецепт у Вас хороший.А что, если оливковым маслом сырую капусту не поливать, а силиконовой кисточкой промазывать? чтоб ровнее?
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов