Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Гарниры / Венгерский гарнир

Венгерский гарнир

Приготовил : Mamamaksa

11.09.2012
Время приготовления: 30 мин

Венгерский гарнир из перца и стручковой фасоли - прекрасная альтернатива набившим оскомину гарнирам вроде пюре, риса или макарон. Прекрасный гарнир к мясным и рыбным блюдам.

Описание приготовления:

Даже судя по этому сайту можно отметить, что большинство домашних кулинаров, желая разнообразить рацион, всячески экспериментирует с основными блюдами, однако изо дня в день подает их с одними и теми же гарнирами. Рис, макароны, картошка, гречка... А ведь можно готовить то же самое мясо, но подать его с другим гарниром - и эффект будет совершенно другим :) Венгерский гарнир - именно для тех случаев, когда хочется поэкспериментировать именно с гарниром.

Желаю удачи в приготовлении!

Назначение: На обед / На ужин / Недорого

Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Фасоль / Болгарский перец

Блюдо: Горячие блюда / Гарниры

География кухни: Венгерская

Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Перец сладкий желтый 2 Штуки
Фасоль зеленая стручковая 300 Грамм
Растительное масло 30 Миллилитров
Лайм 1 Штука
Паприка молотая 2 Чайных ложки
Петрушка 50 Грамм

Количество порций 3

Калорийность

62 ккал

Калорийность

2 г

Белки

4 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Венгерский гарнир"

Перец моем, очищаем от мембран и семян, а затем режем на узкие брусочки - как на фото.

В сковороду наливаем немного растительного масла, добавляем нарезанный перец и стручковую фасоль.

На мелкой терке натираем цедру лайма.

Когда овощи уже немного размякли (минут 5), добавляем к ним цедру лайма, сок половины лайма и паприку. Перемешиваем и продолжаем тушить на среднем огне еще минут 5 до мягкости овощей.