Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Тефтели / Тефтели из говядины и свинины

Тефтели из говядины и свинины

Liuka

28.10.2013
Время приготовления: 1 ч.

Нежные, сочные тефтельки. Благодаря сочетанию говядины и свинины получается не очень жирно. Сыр придает тонкую итальянскую нотку. Отлично подходит для детского меню.

Описание приготовления:

Ароматные сочные тефтели из говядины и свинины - блюдо, которое придется по вкусу всей семье. Ведь многие помнят их еще с детства. А в Швеции тефтели вообще считаются национальным блюдом. Немного меняя состав можно каждый раз получать новое блюдо. Я предлагаю попробовать сегодня не шведский, а скорее итальянский вариант - добавить пармезан. Получается очень вкусно!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Мясо / Говядина / Свинина / Молочные продукты / Сыр

Блюдо: Горячие блюда / Тефтели

Состав / Ингредиенты:

Свинина 300 грамм
Говядина 300 грамм
Лук репчатый 1 штука
Сыр Пармезан 100 грамм (Если нет пармезана, подойдет любой твердый сыр)
Яйцо 1 штука
Помидоры 4 штуки (Помидоры в идеале должны быть сочные и крупные )
Соль По вкусу
Черный перец По вкусу
Сахар По вкусу

Количество порций 6

Калорийность

146 ккал

Калорийность

10 г

Белки

11 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Тефтели из говядины и свинины"

Тефтели из говядины и свинины - фото шаг 1

Мясо вымыть, нарезать кусочками.

Тефтели из говядины и свинины - фото шаг 2

Лук очистить от шелухи, крупно нарезать.

Тефтели из говядины и свинины - фото шаг 3

На мясорубке перекрутить мясо и лук.

Тефтели из говядины и свинины - фото шаг 4

Пармезан натереть на мелкой терке.

Тефтели из говядины и свинины - фото шаг 5

В миске смешать фарш, яйцо, тертый сыр. Добавить соль и перец. Хорошо вымешать, поставить в холодильник на то время пока будете делать соус.

Тефтели из говядины и свинины - фото шаг 6

Залить помидоры кипятком на 2 минуты. Снять кожицу и мелко порезать.

Тефтели из говядины и свинины - фото шаг 7

Измельченные помидоры выложить в форму, добавить соль, сахар, перец. Тушить 15 минут.

Тефтели из говядины и свинины - фото шаг 8

Достать из холодильника фарш, сформировать тефтели и выложить их в тушеные помидоры. Поставить в духовку. Запекать 30 минут при температуре 180 градусов.