Суп фасолевый с грибами
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Необыкновенный острый суп фасолевый с грибами прекрасно подойдет любителям необычного вкуса. Кремовая текстура супа прекрасно сочетается с кусочками авокадо - попробовать хотя бы раз его точно стоит!
Описание приготовления:
Не самый простой рецепт супа фасолевого с грибами, однако все усилия действительно стоят того.1. Фасоль замочить на ночь в холодной воде.
2. Варить фасоль на медленном огне до готовности.
3. В глубокой сковороде разогреть оливковое масло.
4. Лук и чеснок почистить и мелко порезать. Отправить на сковороду и жарить до золотистого цвета.
5. Острый перец очистить от семян, мелко нарезать. Добавить на сковороду.
6. В кастрюлю с фасолью отправить лук, чеснок и перец.
7. Суп посолить и поперчить, приправить тмином и варить минут 10-15.
8. На отдельной сковороде пожарить грибы до готовности. Посолить и поперчить по вкусу.
9. Когда фасоль будет готова, слить в отдельную емкость жидкость и отправить ее в блендер. Взбивать тщательно, постепенно добавляя жидкость. Суп-пюре должен быть слегка жидким.
10. Жареные грибы отправить к блендер и сделать несколько пульсирующих движений. Грибы должны чувствоваться в супе.
11. Готовый суп отправить на огонь, довести до кипения и добавить немного крахмала. Проварить буквально 2-3 минуты.
12. Из лимона или лайма выдавить сок.
13. Авокадо порезать крупными кусочками.
14. В порционную тарелку налить суп, приправить соком лимона и аккуратно выложить кусочки авокадо. Украсить зеленью.
Суп фасолевый с грибами в домашних условиях можно дополнить сметаной или несладким йогуртом, сливочным сыром или мясными копченостями.
Состав / Ингредиенты:
- Фасоль 300 Грамм
- Грибы 300 Грамм
- Луковица 2 Штуки
- Острый перец 1 Штука
- Чеснок 4 Зубчика
- Оливковое масло 1 Ст. ложка
- Тмин 1 Чайная ложка
- Крахмал 1 Ст. ложка
- Лайм или лимон 1 Штука
- Авокадо 1 Штука
- Соль 1 Щепотка
- Перец 1 Щепотка
Количество порций
4
Калорийность
155 ккал
Калорийность
2 г
Белки
10 г
Жиры
21 г
Углеводы
Оценить рецепт Суп фасолевый с грибами
4.5
4
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Пирог с капустой и яйцом
Корень сельдерея жареный
Луковый джем
Баранина со стручковой фасолью и яйцами
Картошка с помидорами и фаршем
Пирог с капустой и яйцом
Корень сельдерея жареный
Луковый джем
Баранина со стручковой фасолью и яйцами
Картошка с помидорами и фаршем
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ