Сезонные рецепты:
Домашняя паста со шпинатом и томатами
Спагетти со шпинатом и помидорами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Я очень люблю шпинат. Поэтому стараюсь добавить его во многие блюда. Рецепт спагетти со шпинатом и помидорами я нашла в книге итальянской кухни. Делюсь.
Описание приготовления:
Спагетти со шпинатом и помидорами - очень сытные. Вы запросто насытитесь ими. Готовится блюдо быстро, не требуют много времени и сил. Шпинат с помидорами тушится около 10-15 минут. Я в шпинат и помидоры не добавляю никаких других овощей или соусв, мне нравится натуральный вкус этих овощей. И, конечно, раз уж это спагетти, я посыпаю их тёртым пармезаном. Наслаждайтесь.Состав / Ингредиенты:
- Чеснок 2-3 зубчиков
- Оливковое масло 3 ст. ложки
- Помидоры черри 150 грамм
- Шпинат 300 грамм
- Сыр Пармезан 100-150 грамм
- Спагетти 200-250 грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
222 ккал
Калорийность
7 г
Белки
13 г
Жиры
21 г
Углеводы
Как приготовить "Спагетти со шпинатом и помидорами"
Раскалите на сковороде оливковое масло, выложите пропущенный через пресс чеснок и обжарьте. Затем к чесноку добавьте помидоры черри, предварительно разрежьте их на две половинки.
Поставьте спагетти вариться. Пока они варятся, потушим шпинат. К помидорам черри выложите шпинат (нарезать его не надо).
Шпинат тушиться до тех пор, пока не станет в три-четыре раза меньше своего сырого состояния. Если к тому времени, как шпинат готов, спагетти ещё не сварились, ничего страшного. Отставьте шпинат с помидорами и дождитесь спагетти. В горячих спагетти шпинат и помидоры быстро подогреются сами. Подавайте к столу, посыпав тёртым пармезаном.
Оценить рецепт Спагетти со шпинатом и помидорами
4.1
15
Похожие рецепты:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов