Скумбрия жареная на сковороде
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Скумбрия жареная на сковороде - прекрасное обеденное блюдо, которое сочетается практически с любым гарниром. Готовится очень быстро и подается к столу под пикантным соусом. Попробуйте!
Описание приготовления:
Вашему вниманию - простой рецепт приготовления скумбрии, жаренной на сковороде. Вам понадобится одно филе свежей рыбы и еще несколько простых ингредиентов. Обязательно готовьте скумбрию под пикантным соусом из имбиря и чеснока. Готовое блюдо прекрасно сочетается с рисом. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Скумбрия свежая 1 Штука
- Масло растительное По вкусу
- Соус соевый 90 Миллилитров
- Вино белое 90 Миллилитров
- Сахар 50 Грамм
- Имбирь 10 Грамм
- Чеснок 10 Зубчиков
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
171 ккал
Калорийность
14 г
Белки
9 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Скумбрия жареная на сковороде"
Обжариваем скумбрию на растительном масле со всех сторон до золотистого цвета. Вливаем соус, продолжаем готовить до загустения.
Оценить рецепт Скумбрия жареная на сковороде
4.8,
всего
9
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Горбуша в духовке
Cалат "Морской коктейль" с креветками
Салат из морской капусты с клюквой
Жареная лобань
Салат из кальмаров с горошком
Горбуша в духовке
Cалат "Морской коктейль" с креветками
Салат из морской капусты с клюквой
Жареная лобань
Салат из кальмаров с горошком
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ