Скумбрия жареная на сковороде
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Скумбрия жареная на сковороде - прекрасное обеденное блюдо, которое сочетается практически с любым гарниром. Готовится очень быстро и подается к столу под пикантным соусом. Попробуйте!
Описание приготовления:
Вашему вниманию - простой рецепт приготовления скумбрии, жаренной на сковороде. Вам понадобится одно филе свежей рыбы и еще несколько простых ингредиентов. Обязательно готовьте скумбрию под пикантным соусом из имбиря и чеснока. Готовое блюдо прекрасно сочетается с рисом. Удачи!Состав / Ингредиенты:
- Чеснок 10 Зубчиков
- Имбирь 10 Грамм
- Соус соевый 90 Миллилитров
- Сахар 50 Грамм
- Масло растительное По вкусу
- Соль и перец По вкусу
- Вино белое 90 Миллилитров
- Скумбрия свежая 1 Штука
Количество порций
4
Калорийность
171 ккал
Калорийность
14 г
Белки
9 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Скумбрия жареная на сковороде"
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Разделайте скумбрию на филе. Каждый кусочек присыпьте солью и перцем по вкусу.
Для соуса: тертый имбирь соединяем с измельченным чесноком, соевым соусом, вином, сахаром и перцем.
Обжариваем скумбрию на растительном масле со всех сторон до золотистого цвета. Вливаем соус, продолжаем готовить до загустения.
Подаем к столу с любимым гарниром. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Скумбрия жареная на сковороде
4.8
9
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Бутерброды с огурцом и форелью
Запеченная рыба под шубой
Салат с горбушей соленой
Пельмени с минтаем
Карп, запеченный с овощами в духовке
Бутерброды с огурцом и форелью
Запеченная рыба под шубой
Салат с горбушей соленой
Пельмени с минтаем
Карп, запеченный с овощами в духовке
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов