мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Рис с овощами по-китайски



Приготовил:  
03.03.2017
Время приготовления: 30 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Китайцы знают толк в еде, особенно если это касается риса. Хочу рассказать, как приготовить рис с овощами по-китайски. Легкое, абсолютно диетическое блюдо, которое особенно оценят вегетарианцы.

Описание приготовления:

Научитесь готовить рис с овощами по-китайски. Такое блюдо здорово экономит ваше время, ведь можно использовать заранее сваренный рис. Овощной набор может быть любым, и чем он разнообразнее, тем лучше. Рис по-китайски подойдет как на обед, так и на ужин. Удачного приготовления!


Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Брокколи / Морковь / Перец / Крупы / Рис
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Китайская / Азиатская
Диета: Диетическое питание / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Рис — 300 Грамм (длиннозерный)
  • Перец болгарский — 3-4 Штук (красный и зеленый)
  • Морковь — 1-2 Штук
  • Горошек консервированный — 1/2 Штуки (банки)
  • Брокколи — 1 Штука
  • Чеснок — 5 Зубчиков
  • Масло оливковое — 4 Ст. ложки
  • Соевый соус — 1 По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить "Рис с овощами по-китайски"

Рис с овощами по-китайски - фото шаг 1
Сперва поставьте варится рис согласно инструкции на упаковке. Подготовьте все необходимые овощи. Промойте и очистите, а затем нарежьте кубиками перец и морковь. С горошка слейте жидкость. Чеснок измельчите.
Рис с овощами по-китайски - фото шаг 2
Разогреваем в казане 4 ст. л. оливкового масла. Сперва обжариваем чеснок несколько минут. Затем добавляем все остальные овощи. Влейте соевый соус. Помешивая, продолжайте готовить.
Рис с овощами по-китайски - фото шаг 3
Добавляем отдельно сваренный рис.
Рис с овощами по-китайски - фото шаг 4
Аккуратными движениями перемешайте рис с овощами. Доведите блюдо до готовности и снимите с огня.
Рис с овощами по-китайски - фото шаг 5
Приятного аппетита!

Оценить рецепт Рис с овощами по-китайски:

3
средняя оценка: 3.9, всего голосов: 9

Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Легкий полезный завтрак перед работой - учимся готовить вместе с нами! Повар.ру - пошаговые фото-рецепты на каждый день.
квас хлебный домашний

Меню на неделю - сайт Povar.ru поможет вам выбрать подходящие блюда на каждый день из имеющихся ингредиентов.
рецепты тортов на день рождения с фото