мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Окрошка без колбасы



Приготовил:  
13.07.2017
Время приготовления: 1 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Холодные супы — моя слабость, особенно в летнюю жару. Если вы тоже любите легкие и аппетитные охлаждающие блюда, тогда приглашаю вас на кухню, чтобы повторить этот простой и полезный рецепт!

Описание приготовления:

Почему бы не отойти от классики и не сделать это блюдо исключительно с овощами, зеленью и яйцами? Хочу предложить вам простой вариант, как приготовить окрошку без колбасы или мяса. Легкая заправка на кефире и минеральной воде делает ее еще полезнее. Отличная идея для тех, кто любите легкие и низкокалорийные блюда!


Назначение: На обед / Летние
Основной ингредиент: Овощи / Молочные продукты / Кефир
Блюдо: Супы / Холодные супы / Окрошка
География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

  • Картофель — 2 Штуки
  • Огурцы — 2 Штуки
  • Яйцо — 4 Штуки
  • Редиска — 8-10 Штук
  • Зелень — 1 Пучок (укроп, лук, петрушка)
  • Соль и перец — По вкусу
  • Минеральная вода — 3 Стакана
  • Кефир — 1.5 Стакана

Количество порций: 4-6

Как приготовить "Окрошка без колбасы"

1
Картофель отварите в кожуре до готовности. После остудите, очистите и нарежьте мелкими кубиками.
2
Яйца сварите вкрутую, очистите и также нарежьте.
3
Следом измельчите огурцы и редиску.
4
Добавьте щедрый пучок зелени.
5
Посолите и поперчите по вкусу, все перемешайте.
6
Добавьте кефир и холодную минеральную воду.

Оценить рецепт Окрошка без колбасы:

0
средняя оценка: 0.0, всего голосов: 0

Похожие рецепты:
Окрошка из кефира с щавелем
Окрошка из кефира с щавелем
Окрошка на кефире овощная
"Окрошка" на кефире овощная
Окрошка на кефире с горчицей
Окрошка на кефире с горчицей
Овощная окрошка на кефире
Овощная окрошка на кефире
Классическая окрошка на кефире
Классическая окрошка на кефире
Диетическая окрошка
Диетическая окрошка

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:cool::tongue::mellow::unsure::dry::blink::angry::sad::happy::sleep::rolleyes::huh::mad::smile::laugh::blush::wub::biggrin::ohmy::wacko::excl::ph34r::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?





Кулинарное путешествие вместе с Повар.Ру - большое количество рецептов мировой кухни.
хумус рецепт приготовления

Пробуем себя в роли домашнего сушиста - Повар.ру знает все секреты кулинарного кунфу.
пирожки с начинкой из варенного мяса