Главная / Каталог рецептов / Рыба и морепродукты / Овощи / Бобовые / Фасоль / Лосось / Лосось с овощами в духовке
Лосось с овощами в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Филе красной рыбы – это палочка-выручалочка, когда вам нужно сделать быстрое, вкусное и простое блюдо. Его всегда можно оригинально подать и попробовать разные гарниры. Изучите новый вариант!
Описание приготовления:
Прочтите о том, как приготовить лосося с овощами в духовке. Не часто такую рыбу я запекаю, в основном жарю, но тут это сработало отлично. Внутри филе осталось сочным благодаря лимону. Ещё хорошо, что вам не нужно делать ничего сложного, ведь блюдо готовится всего в 4 шага. Вам останется лишь дождаться результата.Ингредиенты:
- Лимон — 1 Штука
- Филе лосося — 4 Штуки
- Оливковое масло — 2 Ст. ложки
- Каперсы — 2 Ст. ложки (консервированные)
- Морковь — 3-4 Штук
- Фасоль — 400 Грамм (стручковая)
- Укроп, веточка — 1 Штука
- Чеснок — 3 Зубчика
- Соль — По вкусу
- Чёрный молотый перец — По вкусу
Количество порций: 4
Как приготовить "Лосось с овощами в духовке"
1. С половинки лимона натрите цедру. Смажьте ею рыбу вместе с солью и перцем.
2. Смешайте мелко нарубленный укроп и чеснок, а также сок половинки лимона. Смажьте полученной смесью лосося со всех сторон.
3. Морковь нарежьте толстыми кружками, фасоль — половинками. Перемешайте овощи с солью и перцем, также добавьте немного чеснока.
4. Выложите ингредиенты на противень. Сверху влейте масло. На рыбу положите по кружку лимона и каперсы.
5. Запекайте рыбу с гарниром в духовке при 180 градусах в течение 25 минут. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Лосось с овощами в духовке:
5
средняя оценка: 5.0, всего
голосов: 1
Рекомендуем рецепты:
Морковно-имбирный суп
Кефир с огурцом
Свекла тушеная с черносливом
Суп в хлебе по-польски
Вкусная курица
Морковно-имбирный суп
Кефир с огурцом
Свекла тушеная с черносливом
Суп в хлебе по-польски
Вкусная курица
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
Рассылка новых рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарные книги
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов
