Лосось, запеченный с овощами
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Очень люблю такие блюда - и рыбка, и гарнир из разных овощей, - все в одной форме. Готовится очень легко: просто слоями складываются ингредиенты, а затем запекаются в духовке. Вкусно и очень просто!
Описание приготовления:
При желании можно брать стейки любой рыбы, желательно с минимумом костей. Овощи тоже можно добавлять и менять: уместны здесь будут кружки кабачка или баклажана.Состав / Ингредиенты:
- Лосось стейк 3 Штуки
- Сок лимона 1 Ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Картофель 3 Штуки
- Лук репчатый 2 Штуки
- Помидор 2 Штуки
- Батат 150 Грамм
- Майонез 3 Ст. ложки
- Сметана 3 Ст. ложки
- Сыр 80 Грамм
- Сухари панировочные 2 Ст. ложки
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Укроп По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
136 ккал
Калорийность
6 г
Белки
6 г
Жиры
12 г
Углеводы
Как приготовить "Лосось, запеченный с овощами"
3. Жаропрочную форму смажьте маслом и посыпьте панировочными сухарями. Форму советую брать побольше. Я не рассчитала с толщиной стейков, и пришлось все переложить и взять более глубокую форму.
Оценить рецепт Лосось, запеченный с овощами
4.2,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Савойская капуста
Сайда в духовке
Камбала запеченная
Салат с форелью слабосоленой
Лосось гриль
Савойская капуста
Сайда в духовке
Камбала запеченная
Салат с форелью слабосоленой
Лосось гриль
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ