Капуста с куриной грудкой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Это блюдо - одно из самых простых в приготовлении. Тем не менее, оно очень вкусное и нравится практически всем.
Описание приготовления:
Капуста - один из самых любимых мною овощей. Мне она нравится в любом виде - вареная, тушеная, жареная. Хочу предложить вам простой рецепт приготовления капусты с куриной грудкой. Этот рецепт здорово выручит вас, когда нужен легкий, но сытный ужин. Это блюдо придется по вкусу и вечно худеющим женщинам :) - ведь оно низкокалорийное. Перед вами рецепт приготовления капусты с куриной грудкой с фото - готовьте и наслаждайтесь результатом!Состав / Ингредиенты:
- Лук 2 Штуки
- Морковь 2 Штуки
- Куриная грудка 1-2 Штук
- Капуста белокочанная 1 Штук
- Соль 1 Щепотка (по вкусу)
- Растительное масло 1-2 Ст. ложек
- Перец 1 Щепотка (по вкусу)
Количество порций
3
Калорийность
43 ккал
Калорийность
0 г
Белки
3 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Капуста с куриной грудкой"
Предварительно очищенную луковицу нарезаем небольшими кубиками.
Очищаем морковь и натираем на крупкой терке.
Капусту очищаем от верхних листьев, затем шинкуем как можно тоньше.
Куриную грудку нарезаем небольшими кубиками.
На предварительно разогретую с растительным маслом сковороду выкладываем кусочки грудки и жарим до корочки.
Затем добавим к курице лук и морковь.
И тушим на протяжении 3-4 минут. Не забывайте помешивать.
После того как наши овощи и грудка потушились,перекладываем их в кастрюлю.
Туда же отправляем нашинкованную капусту.
Солим, перчим по вкусу и можно немного добавить воды.
Хорошенько перемешиваем и накрываем крышкой.
Убавляем огонь и тушим до готовности.
Оценить рецепт Капуста с куриной грудкой
4.4
27
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Гречаники (мастер-класс)
Картофель, запеченный с салом в горшочках
Тыквенный маковый пирог
Вяленые баклажаны на зиму
Запечённая цветная капуста
Гречаники (мастер-класс)
Картофель, запеченный с салом в горшочках
Тыквенный маковый пирог
Вяленые баклажаны на зиму
Запечённая цветная капуста
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов