Кабачок по-испански
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хотите узнать, как приготовить кабачок по-испански и удивить и семью, и гостей новым блюдом? Тогда вот вам рецепт, который можно представить. Будем готовить с рисом и получим полноценный обед!
Описание приготовления:
Хочу сказать, что такой рецепт приготовления кабачка по-испански мне нравится не только тем, что блюдо получается неимоверно вкусным, но и тем фактом, что такой рис съедают без остатка даже те, кто обычно такую еду не любит. Да и как же красиво оно выглядит и вкусно пахнет! Так что рассказываю, как приготовить кабачок по-испански!Состав / Ингредиенты:
- Лук 2 Штуки
- Болгарский перец 1 Штука
- Кабачки 2 Штуки
- Сыр тертый 200 Грамм
- Рис 300 Грамм
- Бульон 500 Миллилитров (можно заменить водой)
- Соль По вкусу
- Куркума 1 Ст. ложка
- Перец По вкусу
Количество порций
5
Калорийность
99 ккал
Калорийность
4 г
Белки
4 г
Жиры
13 г
Углеводы
Как приготовить "Кабачок по-испански"
1. Подготовим ингредиенты. Овощи нарезаем, а сыр трем на терке.
2. На растительном масле обжарим сначала лук до готовности, а потом все овощи и промытый рис.
3. Когда рис станет золотистым, а овощи поджарятся - добавим бульон. У меня он замороженый. Огонь делаем маленьким.
4. Добавим соль, перец, куркуму и ваши любимые специи. Перемешаем, а потом оставим под крышкой тушиться до готовности.
5. Когда вся вода уйдет, а рис разбухнет - блюдо готово!
Оценить рецепт Кабачок по-испански
3.0
8
Рекомендуем рецепты:
Огурчики в томатном соке
Крошка-картошка с сыром
Зеленый коктейль с кабачком
Салат "Столичный" классический
Вешенки, тушенные с картошкой
Огурчики в томатном соке
Крошка-картошка с сыром
Зеленый коктейль с кабачком
Салат "Столичный" классический
Вешенки, тушенные с картошкой
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Комментарии :
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов