Нежные рулетики из кабачков с куриным филе
Кабачковые корзинки с курицей
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Блюдо для случаев, когда совсем нет идей, как приготовить валяющийся в холодильнике кабачок. Кабачковые корзинки с курицей - это вполне презентабельно, вкусно и красиво.
Описание приготовления:
Это блюдо - еще один способ приготовления кабачков. В данном случае, кабачки выполняют роль своеобразного теста для корзинок, в которые выкладывается начинка из курицы и сыра. В принципе, кабачковые корзинки получаются весьма аппетитными и сочными, продукты между собой сочетаются хорошо, а само приготовление не требует больших кулинарных навыков - короче, просто и сердито :)Состав / Ингредиенты:
- Кабачок 500 грамм
- Куриное филе 200 грамм
- Яйцо 1 штука
- Сыр 50 грамм
Количество порций
3
Калорийность
75 ккал
Калорийность
3 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Кабачковые корзинки с курицей"
Кабачок моем, очищаем от кожуры и натираем на крупной терке. Отжимаем всю жидкость, оставляем только мякоть. Добавляем в нее яйцо и соль, перемешиваем.
Куриное филе нарезаем на небольшие кубики, обжариваем в растительном масле минут 5-6 на среднем огне.
Берем подходящую форму для выпекания, выкладываем на дно и по стенкам кабачковую массу.
В центр формочек выкладываем куриное филе.
Сверху посыпаем тертым сыром.
Выпекаем 30 минут при 200 градусах. Затем достаем из духовки, немножко остужаем и подаем.
Оценить рецепт Кабачковые корзинки с курицей
4.7
53
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов