В 2025 году Великий пост продлится с 3 марта по 19 апреля.Жареная речная рыба
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю вам простой и быстрый способ приготовить жареную речную рыбу. Из рыбы у меня сегодня карась. Чем крупнее карасик, тем более сочное будет блюдо.
Описание приготовления:
Жареная речная рыба - отличное блюдо для всей семьи. Свежая рыба полезная, легко усваивается, вкусная. Промойте и выпотрошите рыбу, можете попросить сделать это на рынке или в магазине. Присыпьте рыбу специями, обваляйте в муке и жарьте на сковороде в масле.Состав / Ингредиенты:
- Карась 400 грамм
- Соль 3 грамма
- Перец черный молотый 1 грамм
- Мука пшеничная 3 ст. ложки (для панировки)
- Масло рафинированное 25 мл (для жарки)
Количество порций
1
Калорийность
162 ккал
Калорийность
16 г
Белки
7 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Жареная речная рыба"
1. Приготовим продукты. Рыбу я очистила от чешуи, внутренностей. Тщательно вымыла.
2. Возьмите удобную тару и посолите в ней рыбу, поперчите. Можно использовать специи для рыбы или любые другие. Оставьте рыбу на 15 минут.
3. Панируйте рыбу в муке.
4. Обжаривайте с обеих сторон до румяной корочки и исчезновения крови. Рыба речная жареная готова!
5. Подавайте с любимым гарниром и свежей зеленью. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Жареная речная рыба
3.7
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Комментарии :
22.02.2018 09:20
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов