мясо рыба птица овощи салаты супы выпечка десерты

Хлеб "Здоровье"



Приготовил:  
05.08.2017
Время приготовления: 2 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Хлеб из цельнозерновой муки считается самым полезным, поэтому расскажу вам, как приготовить хлеб "Здоровье" с добавками семян и отрубей. Получается он очень ароматным, аппетитным и вкусным.

Описание приготовления:

Полезный хлеб является обязательным пунктом каждого меню, поэтому вам стоит приготовить хлеб "Здоровье". Получается такой хлеб очень сытным и ароматным благодаря семечкам подсолнечника, льна и пшеничным отрубям, а после выпечки на нем образуется хрустящая золотистая корочка. По желанию вы можете добавить тмин или кунжут в тесто. Обязательно используйте цельнозерновую муку, она полезнее для вашего организама.


Основной ингредиент: Мука и тесто / Дрожжевое тесто
Блюдо: Выпечка / Хлеб

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная — 330 Грамм (цельнозерновая)
  • Дрожжи прессованные — 16 Грамм
  • Семечки подсолнечника — 3-4 Ст. ложек
  • Семена льна — 1,5 Ст. ложки
  • Отруби пшеничные — 3 Ст. ложки
  • Вода — 330 Миллилитров
  • Мед — 2 Чайных ложки

Количество порций: 4-5

Как приготовить "Хлеб "Здоровье""

Хлеб "Здоровье" - фото шаг 1
1. В теплой воде растворите мед, добавьте прессованные дрожжи и дайте им полностью раствориться.
Хлеб "Здоровье" - фото шаг 2
2. Просеянную муку смешайте с семечками подсолнечника без кожуры, семенами льна, солью и пшеничными отрубями. Добавьте растворенные дрожжи и замесите мягкое липкое тесто.
Хлеб "Здоровье" - фото шаг 3
3. Накройте тесто пищевой пленкой и оставьте в теплом месте на час. Обомните тесто и переложите его в смазанную растительным маслом форму. Накройте его полотенцем и оставьте на 30 минут.
Хлеб "Здоровье" - фото шаг 4
4. Выпекайте в разогретой до 200 градусов духовке 35-40 минут. Приятного аппетита!

Оценить рецепт Хлеб "Здоровье":

5
средняя оценка: 5.0, всего голосов: 1
Я приготовил(а)
Видеорецепт "Хлеб "Здоровье""

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:laugh::blush::sleep::huh::dry::rolleyes::ph34r::biggrin::excl::angry::mad::sad::ohmy::blink::mellow::smile::unsure::cool::wub::happy::wacko::tongue::wink:
Прикрепить фото Отправить
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?






Мы учим вас готовить по пошаговым фото-рецептам. Готовить по ним очень весело и просто!
рецепт желе из вишни

Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок и сайт Повар.Ру!
суп из спаржи