Хлеб Дюкана



Приготовил :  
07.12.2018
Время приготовления: 2 ч. 0 мин
Сохранить
Я приготовил(а) Оценить Распечатать

Выпечка тоже бывает полезной! Так что не стоит от неё отказываться, нужно всего лишь найти подходящий рецепт. В большинстве случаев необходимо отказаться от пшеничной муки, как и в данном случае.

Описание приготовления:

Творог в данном рецепте к месту! Он одновременно сделает текстуру мягкой, а вкус насыщенным. Для того, чтобы выпечка получилась идеальной - запекайте её в хлебопечке. Но для начала ознакомьтесь с тем, как приготовить хлеб Дюкана с отрубями и кунжутом.


Основной ингредиент: Молочные продукты / Творог
Блюдо: Выпечка / Хлеб
География кухни: Европейская
Диета: Диетическое питание / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Творог  — 120 Грамм
  • Отруби овсяные  — 12 Ст. ложек
  • Отруби пшеничные  — 12 Ст. ложек
  • Фруктоза  — 1 Ст. ложка
  • Яйцо  — 4 Штуки
  • Дрожжи сухие  — 2 Чайных ложки
  • Соль  — 1,5 Чайных ложки
  • Кунжут  — По вкусу

Количество порций: 6-8

Как приготовить "Хлеб Дюкана"

Хлеб Дюкана - фото шаг 1
В форму для хлебопечки разбейте яйца и добавьте творог.
Хлеб Дюкана - фото шаг 2
Затем добавьте соль и фруктозу.
Хлеб Дюкана - фото шаг 3
Затем введите отруби и дрожжи.
Хлеб Дюкана - фото шаг 4
Поставьте режим "Быстрый хлеб" на 2 часа в хлебопечке.
Хлеб Дюкана - фото шаг 5
Спустя 30 минут добавьте в поднявшееся тесто кунжут.
Хлеб Дюкана - фото шаг 6
Готовый хлеб остудите и подавайте. Приятной дегустации!

Оценить рецепт Хлеб Дюкана:

3
средняя оценка: 3.7, всего голосов: 3
Я приготовил(а)

Редакция рекомендует:
Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

:wacko::rolleyes::huh::smile::excl::blush::mad::dry::biggrin::happy::wub::tongue::unsure::blink::mellow::sleep::laugh::sad::angry::cool::wink::ohmy::ph34r:
Прикрепить фото Отправить

Комментарии :

Larisa1994 10.02.2019 12:35 «Ответить

Я подозревала, что раз блюдо популярно, то сложным оно быть не может. Так и получилось. Этот рецепт удивительно прост, а результатом довольна вся семья!

 

 — введите ваше имя

 — символы с картинки

Ответить
 
 
Добавление рецепта в книгу
Введите название книги


+ Создать кулинарную книгу


Отправить рецепт другу
Добавление рецепта в книгу
Действие выполнено
Вы уверены?
Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


На Povar.Ru большое количество рецептов европейской кухни! Побалуйте себя изысканными шедеврами кулинарии.
грибной суп с шампиньонами и вермишелью

Благодаря подробным пошаговым фото-рецептам готовить с Повар.Ру очень просто! Ресторанные блюда у вас дома!
цацики рецепт классический