Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Говяжьи почки жареные с луком

Говяжьи почки жареные с луком

07.03.2021
Время приготовления: 4 ч.

Простое и незамысловатое блюдо дополнит гарнир на обед или ужин. А приготовленные таким способом почки получаются нежными и вкусными. Берите на заметку!

Описание приготовления:

Таким способом можно готовить абсолютно любые почки, не только говяжьи. При желании можете добавить при жарке любую специю по вашему вкусу. Подавать лучше сразу, так как при остывании они начинают темнеть.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Мясо / Овощи / Лук / Субпродукты / Почки

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Почки говяжьи 400 грамм
Уксус 70% 2 ч. ложки
Лавровый лист 6 ч. ложек
Перец черный 6 штук
Соль По вкусу
Масло растительное 2 ст. ложки
Лук репчатый 1 штука (большая)

Количество порций 2

Калорийность

154 ккал

Калорийность

12 г

Белки

9 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Говяжьи почки жареные с луком"

Говяжьи почки жареные с луком - фото шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления говяжьих почек жаренных с луком.

Говяжьи почки жареные с луком - фото шаг 2

Почки сполосните и удалите большие протоки.

Говяжьи почки жареные с луком - фото шаг 3

Выложите их в миску и залейте одним литром холодной водой с одной чайной ложкой уксуса. Оставьте так на один час.

Говяжьи почки жареные с луком - фото шаг 4

Промойте почки в проточной воде и снова залейте на один час.

Говяжьи почки жареные с луком - фото шаг 5

Промойте почки, порежьте на кусочки, зачищая окончательно. Сложите в кастрюлю и добавьте два лавровых листа и немного черного перца.

Говяжьи почки жареные с луком - фото шаг 6

Варите в течение 20 минут после закипания на среднем огне. Слейте отвар, промойте и снова варите почки в течение 40 минут с лавровыми листьями и перцем.

Говяжьи почки жареные с луком - фото шаг 7

Слейте отвар и промойте. Затем влейте чистую воду, посолите, добавьте оставшиеся лавровые листья, перец. Варите на среднем огне до готовности. Достаньте почки и полностью остудите.