Говядина с тыквой в духовке
|
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Говядина и тыква просто созданы друг для друга, прекрасно дополняя вкусы. Поэтому предлагаю приготовить их на обед, а чтобы долго не возиться, воспользоваться духовкой и фольгой. Берите на заметку!
Описание приготовления:
Благодаря тому, что во время приготовления ничего не мешается, тыква сохраняет свою целостность. Говядина и тыква пропитываются соками друг друга, и вы получаете полноценное второе блюдо. При желании можно добавить репчатый лук и чеснок.Состав / Ингредиенты:
- Говядина 500 Грамм
- Тыква 500 Грамм
- Вода 200 Грамм
- Масло растительное 2 Ст. ложки (без запаха и вкуса)
- Аджика сухая 1/2 Чайных ложки
- Петрушка По вкусу
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
103 ккал
Калорийность
8 г
Белки
7 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Говядина с тыквой в духовке"
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления говядины с тыквой в духовке. Тыкву вымойте и вытрите.
Тыкву очистите от кожуры и семечек, нарежьте средними кусочками. В сковороду налейте половину растительного масла и разогрейте на среднем огне. Выложите тыкву и обжаривайте в течение 3 минут, переложите в миску.
Говядину порежьте на кусочки, в сковороду после тыквы налейте оставшееся растительное масло и обжарьте говядину на сильном огне до румяной корочки со всех сторон.
Обжаренную говядину выложите в миску с тыквой. Все посолите, поперчите и добавьте аджику. Все перемешайте и переложите в форму для запекания. Влейте в форму воду и закройте фольгой. Запекайте говядину с тыквой в горячей духовке при температуре 180 градусов в течение 1.5 часов. После этого удалите фольгу и запекайте еще 10 минут.
Оценить рецепт Говядина с тыквой в духовке
4.5
4
Рекомендуем рецепты:
Маринованная говядина
Помидоры, фаршированные творогом
Салат с фалафелем
Курица в маринаде из йогурта
Салат с сельдереем и яблоком
Маринованная говядина
Помидоры, фаршированные творогом
Салат с фалафелем
Курица в маринаде из йогурта
Салат с сельдереем и яблоком
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ