Филе минтая в духовке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Несмотря на то, что эта рыба относится к числу самых экономичных, из нее можно приготовить довольно изысканное блюдо. С этим простым рецептом ваш ужин получится действительно королевским.
Описание приготовления:
Обычно я стараюсь покупать только свежую рыбу, но иногда все-таки приходиться использовать и замороженную, в этом случае ее нужно готовить только в духовке, иначе у вас получится размазня, а не рыба. Сегодня я хочу поделиться с вами довольно простым рецептом и рассказать, как сделать филе минтая в духовке. Нам здесь не понадобится много ингредиентов, только самое необходимое, плюс, чтобы придать вкусу изысканность я предлагаю добавить в состав немного грибов. Тогда с этим простым рецептом филе минтая в духовке рыбка получится просто волшебная, очень нежная и сочная - просто объедение.Состав / Ингредиенты:
- Филе минтая 2 Штуки
- Шампиньоны 4-5 Штук
- Лук репчатый 1 Штука
- Лимон 0,5 Штуки
- Масло растительное По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Соль По вкусу
- Вода 50 Миллилитров
Количество порций
2
Калорийность
30 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Филе минтая в духовке"
Филе размораживаем, если оно было замороженное, поливаем соком половины лимона, солим и перчим, ставим пропитываться.
Теперь смазываем форму для запекания растительным маслом, добавляем 50 мл воды и выкладываем на нее рыбу.
Оценить рецепт Филе минтая в духовке
4.5,
всего
14
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Тарталетки с печенью трески, яйцом и сыром
Пирог из мойвы
Рыба в тесте фило
Японский обед "Бэнто"
Салат с треской и овощами
Тарталетки с печенью трески, яйцом и сыром
Пирог из мойвы
Рыба в тесте фило
Японский обед "Бэнто"
Салат с треской и овощами
Редакция рекомендует:
Минтай в духовке
Минтай с сыром и помидорами в духовке
Рыба минтай, запеченная в духовке
Рыба под сыром в духовке
Минтай в фольге в духовке
Минтай с овощами в духовке
Минтай в фольге
Минтай в духовке в фольге
Минтай по-гречески
Минтай под шубой
Спинка минтая, запеченная с яйцом
Рыбная запеканка из минтая
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ