Фасоль тушеная с помидорами
Фасоль с помидорами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простой рецепт фасоли с куриным филе, помидорами и петрушкой. Можно использовать консервированную фасоль.
Состав / Ингредиенты:
- Помидоры 6 штук
- Белая фасоль 250 грамм
- Отварная курица 250 грамм
- Лук-шалот 1 штука
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Петрушка, соль, перец - по вкусу
Количество порций
4
Калорийность
127 ккал
Калорийность
6 г
Белки
8 г
Жиры
11 г
Углеводы
Как приготовить "Фасоль с помидорами"
Подготовить помидоры
Очистить фасоль. Нарезать курицу и лук. Разогреть масло и поджарить лук с солью и перцем в течении 1-2 минут.
Добавить очищенные помидоры, соль и снова жарить.
Добавить фасоль, перемешать и пусть варится пока фасоль не станет мягкой (около 20 минут).
Добавить курицу, хорошо перемешать и пусть варится еще 5 минут.
В последний момент добавить петрушку и подавать.
Оценить рецепт Фасоль с помидорами
4.2
45
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Комментарии :
MagisterSZhB 
19.12.2015 19:01
1. Фасоль не доходит до мягкости за 20 мин (разве что прямо с поля). 2. Фасоль не впитывает вкусы и запахи, что помидоров, что всего прочего - разве что не мягкая, а разваренная. Если не разваренная, нечего варить её в помидорах. 3. Мелко нарезанную СЫРУЮ курицу (в данном рецепте - мякоть с ножен - положите в помидоры с луком и прочим. Приготовится не медленнее. А потом смешайте фасоль с остальным и протушите 5-7 мин (чтоб "породнились"). Перцы, соль и прочее - как сказано. Я бы добавил микродозу померанцевой цедры, ПЕРЕД окончанием тушения помидоров и до присоединения фасоли. Но это - спорно, на любителя.
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов