Лобио из стручковой фасоли с яйцом
Стручковая фасоль с яйцом и помидорами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня приготовим аппетитный вариант завтрака или обеда — стручковую фасоль с яйцом и помидорами. Это сытно, вкусно, ярко и аппетитно! Блюдо можно подавать с гарнирами на свое усмотрение.
Описание приготовления:
Такой вариант стручковой фасоли понравится многим. Благодаря яйцам, помидорам и луку, фасоль получается довольно аппетитной. Блюдо можно подавать с соусом или самостоятельно, например, со свежей зеленью. Берите рецепт на заметку, пробуйте, уверена, вам понравится фасоль в таком исполнении.Состав / Ингредиенты:
- Перец По вкусу
- Фасоль стручковая 200 грамм
- Помидоры 120 грамм
- Лук 60 грамм
- Куриные яйца 3 штуки
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
122 ккал
Калорийность
5 г
Белки
10 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Стручковая фасоль с яйцом и помидорами"
Подготовьте ингредиенты.
Очистите лук, ополосните и нарежьте тонкими полукольцами.
Помидор ополосните и просушите, нарежьте небольшими кусочками.
Сковороду разогрейте, смажьте растительным маслом, выложите лук и помидоры, жарьте на небольшом огне 3 минуты.
Добавьте в сковороду стручковую фасоль. Жарьте фасоль еще 3-4 минуты.
Вбейте в сковороду куриные яйца, добавьте соль и молотый перец по вкусу.
Перемешайте все ингредиенты деревянной лопаткой, готовьте на небольшом огне 5-7 минут.
Спустя время подавайте к столу стручковую фасоль с яйцом и помидорами.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Стручковая фасоль с яйцом и помидорами
5.0
7
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов